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胎位不正可通過一些方法嘗試糾正，如胸膝臥位、艾灸至陰穴、外倒轉(zhuǎn)術(shù)、適當運動、改變睡姿等。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在床上，大腿與床面垂直，身體俯向床面，胸部盡量貼近床面，每日 2 次，每次 15 分鐘。 2.艾灸至陰穴：通過艾灸刺激穴位，有助于胎位轉(zhuǎn)正，但需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。 3.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由專業(yè)醫(yī)生在孕婦腹部操作，將胎位轉(zhuǎn)正，但存在一定風險。 4.適當運動：比如散步、孕婦瑜伽等，可能有助于胎兒活動，調(diào)整胎位。 5.改變睡姿：左側(cè)臥位有助于改善子宮胎盤血液循環(huán)，對胎位調(diào)整可能有一定幫助。 胎位不正的糾正方法需要根據(jù)孕婦的具體情況選擇，且在糾正過程中要密切關(guān)注胎兒情況，如有異常應立即停止并就醫(yī)。胎位糾正需在醫(yī)生的指導下進行，以確保母嬰安全。

胎位不正,在懷孕7個月之前只要加強觀察便可,因為宮內(nèi)羊水較多,胎兒有活動余地,可自行糾正胎位.若懷孕7個月以后胎位仍不正的,便要糾正了.婦婦可采用胸膝臥式.要領(lǐng)是解盡小便,放松褲帶,跪在輔有棉絮的硬板床上,雙手前臂伸直,胸部盡量與床貼緊,臀部上翹,大腿與小腿成直角.如此每日兩次,開始時每次3~5分鐘,以后增至每次10~15分鐘,胸膝臥位可使胎臀退出盆腔,增加胎頭轉(zhuǎn)為頭位的機會.