電腦工作者長期腰疼，胸椎腰椎連接處疼，怎么辦？
腰疼好幾年了，自己懷疑是腰肌勞損，胸椎和腰椎連接的地方按壓疼痛，大夫您好:我的腰椎的兩側疼，我是電腦工作者，懷疑是做的時間太長時腰肌勞損，這幾年一直疼，不厲害一直沒有看，最近兩天右側疼的厲害，走路都受限制了，走不好就猛的疼一下。同時胸椎也有問題，趴著的時候用手按胸椎和腰椎連接的地方很痛，自己摸著有胸椎和腰椎連接的地方有幾節(jié)有點往外突出，躺下起來的時候腰上一點勁都用不上，還非常疼，得用胳膊肘子撐起再用手輔助才能起身。
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唐亞梅 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經科
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長期腰疼且胸椎腰椎連接處疼痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關節(jié)紊亂、脊柱炎、脊柱側彎等原因導致。 1. 腰肌勞損：長期久坐使腰部肌肉持續(xù)緊張，產生慢性損傷，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經，導致腰疼。需臥床休息，佩戴腰圍，疼痛明顯時可用塞來昔布、依托考昔等。 3. 腰椎小關節(jié)紊亂：姿勢不當或外傷引起小關節(jié)錯位，造成疼痛。可通過手法復位，配合物理治療。 4. 脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱，出現疼痛。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5. 脊柱側彎：脊柱結構異常，導致兩側肌肉受力不均，引起疼痛。輕度可通過矯正訓練，嚴重者需手術。 出現長期腰疼且影響正?；顒?，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，明確病因，以便采取針對性治療。同時，日常要注意保持正確坐姿，避免久坐，適當進行腰部鍛煉。
2025-03-13 20:05
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腎虛,腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.建議你做局部X線檢查，確診病因在治療，
2016-01-12 05:46
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