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孩子脾氣拗且偏食只吃零食該如何處理

我的小孩子脾氣一直很拗,平時說什么也不聽,現(xiàn)在還出現(xiàn)了偏食的情況,也不能強迫他吃,以強迫就大喊大叫,家里人誰也管不住他,就喜歡吃零食,請問這種情況我應該怎么辦啊。

  • 回答5

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    謝永標 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    廣東省精神衛(wèi)生中心

    孩子脾氣執(zhí)拗且偏食,可能是不良飲食習慣、微量元素缺乏、心理因素、家庭環(huán)境影響、消化功能不佳等原因所致。 1. 不良飲食習慣:孩子長期吃零食,會影響正常食欲。應減少零食供應,規(guī)律三餐時間。 2. 微量元素缺乏:比如缺鋅,可能導致味覺減退、食欲不振。可通過飲食補充,如多吃瘦肉、魚類、蛋類,必要時在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 心理因素:孩子可能因壓力、情緒等心理問題影響進食。家長要多關(guān)心孩子,營造輕松愉快的就餐氛圍。 4. 家庭環(huán)境影響:家庭成員的飲食習慣和教育方式對孩子有重要作用。家長要以身作則,引導孩子養(yǎng)成良好的飲食行為。 5. 消化功能不佳:消化不良會使孩子食欲下降??蛇m當服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等,促進消化。 總之,孩子偏食需要綜合考慮多方面因素,家長要有耐心,逐步幫助孩子改善飲食習慣。必要時,可帶孩子到醫(yī)院進行全面檢查,明確原因。

    2025-03-13 23:56
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好;兒童挑食是既不利于營養(yǎng)的攝入也對身體的發(fā)育有很大的影響,家長要固定兒童的就餐地點,不要上兒童邊看電視邊吃飯,要陪養(yǎng)孩子對吃飯的樂趣,飯菜的品種要多樣化,父母要陪孩子一起用餐。

    2016-01-12 21:52
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好!首先孩子的零食不能過多,平時一定要控制。平時可以在食物方面多下一點功夫,讓菜色看起來豐富一些。

    2016-01-12 15:46
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,要有充足的睡眠。凡睡眠好的胃口就好,因此。要使幼兒有充足的睡眠。要有適當?shù)幕顒?。戶外活動可以促進血液循環(huán)、新陳代謝,有助于食物的消化和吸,飲食要定時。飲食定時,幼兒到時就會有饑餓感,胃口就不成問題。高飲食興趣。如將饅頭捏成動物形狀,給孩子色彩比較生動的餐具等。要勉強孩子進食。應循循善誘。有的幼兒以不吃飯來使家長遷就他。家長要掌握孩子所心理,循循善誘。

    2016-01-12 14:29
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,小孩的飲食習慣受父母影響很大,因此父母一定不要在小孩面前議論什么菜好吃、什么菜不好吃,自己愛吃什么、不愛吃什么,不要讓父母的飲食嗜好影響到小孩。為了小孩的健康,父母應當調(diào)整自己的飲食習慣,不能因為自己不喜歡吃什么就不讓小孩吃,努力使小孩得到全面豐富的營養(yǎng)。對小孩克服偏食的每一點進步,爸爸、媽媽都應予以鼓勵,這樣小孩自己也會很樂意保持自己的進步的。

    2016-01-12 13:19
就醫(yī)問藥

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    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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