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時(shí)常胃酸的人，在飲食上要注意食物選擇、進(jìn)食習(xí)慣、飲食規(guī)律、食物溫度和食物搭配等方面，以減輕胃酸癥狀。 1.食物選擇：避免食用辛辣、油膩、酸性、甜膩的食物，如辣椒、油炸食品、柑橘、巧克力等。多吃堿性食物，如蔬菜、牛奶、豆制品等。 2.進(jìn)食習(xí)慣：細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，減少食物對(duì)胃黏膜的刺激。 3.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過(guò)度饑餓或過(guò)飽，保持胃的正常消化節(jié)律。 4.食物溫度：不吃過(guò)燙或過(guò)涼的食物，適宜的溫度有助于保護(hù)胃黏膜。 5.食物搭配：注意營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配合理，保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等的攝入。 總之，通過(guò)注意飲食的各個(gè)方面，可以在一定程度上緩解胃酸癥狀。但如果胃酸癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，您這樣的情況應(yīng)該是胃炎引起的。這是常見(jiàn)的問(wèn)題，不用過(guò)分擔(dān)心。您可以先試試口服陳香露白露和香砂養(yǎng)胃丸，有返酸或疼痛感加服點(diǎn)雷尼替丁，雷尼替丁連續(xù)服用不要超過(guò)一個(gè)星期。對(duì)您這樣的情況應(yīng)該效果不錯(cuò)。要多注意飲食方面的問(wèn)題。

你好，忌多吃味精、酸辣及過(guò)咸食物。當(dāng)以清淡食物為主，過(guò)量味重、酸辣之品會(huì)刺激胃酸分泌，加重病情。多吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包，多飲紅茶。嚴(yán)重的胃酸過(guò)多癥，可用生姜和普洱茶一起煮，喝湯。

你好，你的情況應(yīng)該是個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題，從生活作息上做起，養(yǎng)胃，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。多吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包，多飲紅茶。嚴(yán)重的胃酸過(guò)多癥，可用生姜和普洱茶一起煮，喝湯。祝早日健康！

你好，你平常吃的健胃助消化的藥是什么藥呢？如果效果不佳，可以服用安斯菲每天早上空腹服用1片，鋁碳酸鎂2片三餐后半小時(shí)嚼服，嗎丁啉1片三餐前半小時(shí)服用。平時(shí)晚上睡覺(jué)枕頭高一點(diǎn)，吃完飯不要立刻坐著、躺著。平時(shí)少食酸辣甜食等。祝你早日康復(fù)！