總膽固醇等指標是否正常，壞膽固醇高嗎及如何控制
總膽固醇4.4mmol/171mg/dl三酸甘油脂0.79mmol/71mg/dl好膽固醇1.45mmol/56mg/dl壞膽固醇2.59mmol/100mg/dl總膽固醇比例3.0請問正常不？壞膽固醇是否高了些？需要控制嗎？如何？
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回答2
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王捷 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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總膽固醇、三酸甘油脂、好膽固醇、壞膽固醇的指標以及總膽固醇比例，需要綜合判斷。一般來說，這些指標在一定范圍內是正常的，但壞膽固醇 2.59mmol/L 略偏高，需要關注?？刂品椒òㄉ罘绞秸{整和必要時的藥物治療等。 1. 指標解讀：總膽固醇正常范圍通常在 2.8～5.17mmol/L 之間，三酸甘油脂正常范圍在 0.56～1.7mmol/L 之間，好膽固醇一般應大于 1.0mmol/L，壞膽固醇應小于 3.12mmol/L。您的總膽固醇和三酸甘油脂在正常范圍，好膽固醇稍低，壞膽固醇略高。 2. 壞膽固醇偏高原因：可能與飲食中飽和脂肪和反式脂肪攝入過多、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病（如糖尿病、甲狀腺功能減退）等有關。 3. 生活方式調整：保持均衡飲食，減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物；適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動；戒煙限酒；控制體重。 4. 定期復查：建議每 3～6 個月復查血脂，監(jiān)測指標變化。 5. 藥物治療：如果通過生活方式調整效果不佳，醫(yī)生可能會考慮使用藥物，如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀）、貝特類藥物（非諾貝特、苯扎貝特）、依折麥布等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，對于目前的血脂情況，不必過于緊張，但要重視。通過合理的生活方式調整和必要的醫(yī)療干預，有助于將血脂控制在理想范圍，降低心血管疾病風險。
2025-03-12 21:18
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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就LDL膽固醇而言，如果其指數(shù)低于100，則情況很好。如果其指數(shù)在100–129之間，則情況還好。如果指數(shù)在130-159之間，則膽固醇含量偏高。如果指數(shù)在160-189之間，則膽固醇含量相當高。如果指數(shù)高于190，則膽固醇含量非常高。就HDL膽固醇而言，如果指數(shù)在40以上，則情況良好膽固醇可以通過驗血進行檢測。就膽固醇總體而言，包括LDL和HDL，如果其指數(shù)低于200，則情況良好。如果其指數(shù)在200–239之間，則膽固醇偏高。如果指數(shù)高于240，則膽固醇含量過高
2016-01-12 23:47
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
