15 歲女孩身高增長緩慢，父母不高，該如何是好？
我是一個(gè)15周歲的女孩子，爸爸165，媽媽164，我只有157，四年級時(shí)身體發(fā)育得很快,可后來基本上沒怎莫長個(gè)子,我該怎麼辦？按科學(xué)算法我只能長到156，這準(zhǔn)嗎？
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
劉仕群 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
15 歲女孩身高增長緩慢，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、激素水平等因素有關(guān)。需要綜合評估，采取相應(yīng)措施。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，但并非唯一決定因素。父母身高不高，子女仍有通過后天努力改善身高的可能。 2. 營養(yǎng)：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，應(yīng)保證每天 8 - 10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 4. 運(yùn)動(dòng)：多進(jìn)行有助于長高的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。 5. 激素水平：如果生長激素缺乏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充治療，常用藥物有重組人生長激素等。 身高增長是一個(gè)綜合的過程，要保持良好的生活習(xí)慣。如果對身高問題非常擔(dān)憂，建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和評估，制定個(gè)性化的治療方案。
2025-03-14 06:47
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，根據(jù)你的描述，你剛剛15歲，且你的父母親都不矮，所以不要著急，你一定會(huì)繼續(xù)增高的，一定會(huì)在165左右的，身高與遺傳，運(yùn)動(dòng)，營養(yǎng)等有很大的關(guān)系，主要注意增加營養(yǎng)，適量的運(yùn)動(dòng)，是不需要吃增高藥的，且市場上很多的增高藥都是假的，不要服用。建議不要著急，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，祝你健康成長。
2016-01-13 01:11
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，你現(xiàn)在的年齡還小。有的人滿18歲以后還能長高呢。你說的科學(xué)計(jì)算只是個(gè)推測。建議你平時(shí)保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)。但是基因還是占到較大的比例的。祝你身體健康，工作順利。
2016-01-12 16:49
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
