本科生準備出國考試學英語吃力且抵觸如何解決
我現(xiàn)在是一名本科生，在準備出國考試。我學英語非常吃力，勉強過了四級。每次學英語都有抵觸的情緒。我并不是一個毅力不強的人，我的專業(yè)成績排名在前三，有點內(nèi)向。初中的時候有兩年跟隨一個家教老師學習英語
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邱金華 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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本科生在準備出國考試時學英語吃力且有抵觸情緒，可能與基礎(chǔ)薄弱、學習方法不當、缺乏興趣、心理壓力、內(nèi)向性格等有關(guān)。 1. 基礎(chǔ)薄弱：初中英語學習可能未建立扎實基礎(chǔ)，影響后續(xù)提升。應系統(tǒng)復習語法、詞匯等基礎(chǔ)知識。 2. 學習方法不當：未找到適合自己的學習方式，如死記硬背效果不佳?？蓢L試多種方法，如看英文電影、聽英文歌等。 3. 缺乏興趣：對英語本身興趣不足，導致學習動力缺乏?？蓮母信d趣的領(lǐng)域入手，如喜歡的英文小說、電影等。 4. 心理壓力：出國考試帶來較大壓力，影響學習狀態(tài)。要學會調(diào)整心態(tài)，合理規(guī)劃學習進度。 5. 內(nèi)向性格：性格內(nèi)向可能在交流練習方面不夠積極?？蓢L試參加英語角等活動，勇敢表達。 總之，克服英語學習的困難需要綜合考慮多方面因素，找到適合自己的方法，調(diào)整心態(tài)，逐步提升英語水平。
2025-03-12 18:04
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你一定學過條件反射原理，在你的身上，反復被“學英語”－“真討厭”來刺激。這對反射機制就深深植入你的大腦了。這個時候再說什么，多記多背之類的辦法是不管用的。但條件反射也是可以“解開”的，在心理治療上，可以用脫敏治療，或者消退抑制原理來解決。建議你可以到專門的心理治療機構(gòu)進行脫敏治療，簡單的說，就是把你對英語的厭惡分層級，然后用教給你的放松方法逐級消除對它的厭惡，最后得到不管聽到見到學到有關(guān)英語的任何東西，你都不會從心理去討厭它。
2016-01-13 01:05
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