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前交叉韌帶損傷做完關節(jié)鏡手術且半月板縫合一針后，腿部抬不起來、多久能不拄拐走路及術后恢復等問題，可能與肌肉力量未恢復、神經損傷、疼痛限制、康復訓練不足、心理因素等有關。 1.肌肉力量未恢復：術后長時間制動，腿部肌肉力量減弱，需逐步進行肌肉力量訓練，如直腿抬高練習。 2.神經損傷：手術可能對神經造成一定刺激或損傷，影響腿部功能。若損傷較輕，可通過營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等來促進恢復。 3.疼痛限制：術后傷口疼痛會使患者不敢用力抬腿，應合理鎮(zhèn)痛，如使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.康復訓練不足：未按要求進行規(guī)范的康復訓練，導致腿部功能恢復不佳。需在醫(yī)生指導下制定科學的康復計劃。 5.心理因素：對手術效果的擔憂或恐懼，影響腿部正?；顒?。要調整心態(tài)，增強康復信心。 總之，出現(xiàn)這些情況應及時與醫(yī)生溝通，明確原因，采取針對性措施，促進術后康復。

你好，根據(jù)描述的病情分析屬于術后，繼續(xù)休息，很多需要一個月以上，慢慢好轉的。