甲狀腺腫大缺碘，哪些食物含碘？
2025-03-12 10:51
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醫(yī)生你好我表姐最近人消瘦的很快而且她總感覺心慌還多汗性格暴躁有時還有腹瀉的癥狀去醫(yī)院檢查說是甲狀腺腫大醫(yī)生說是缺碘造成的曾經(jīng)治療情況和效果：她讓我?guī)兔栆幌箩t(yī)生除了吃藥以外哪些食物含有碘翱（）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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甲狀腺腫大且缺碘，可通過食用一些食物補充碘，如海帶、紫菜、海魚、貝類、蛋類等。 1.海帶：海帶含碘豐富，可涼拌、煮湯或炒制食用。 2.紫菜：常見于湯品中，能為身體補充一定量的碘。 3.海魚：如帶魚、鱈魚等，不僅含碘，還富含優(yōu)質(zhì)蛋白。 4.貝類：像扇貝、生蠔等，是碘的良好來源。 5.蛋類：雞蛋、鴨蛋等，日常食用方便，能補充一定的碘。 總之，合理攝入上述含碘食物有助于改善缺碘狀況，但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，同時要定期復(fù)查甲狀腺功能，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-03-13 06:09
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