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產(chǎn)后陰道松弛敏感度降低是較常見的情況。其原因包括分娩損傷、激素變化、年齡增長、缺乏運(yùn)動及長期腹壓增加等。治療方法有手術(shù)、鍛煉、藥物等。 1.分娩損傷：分娩時(shí)胎兒通過產(chǎn)道會過度拉伸陰道肌肉和筋膜，導(dǎo)致松弛。產(chǎn)后可通過盆底肌修復(fù)訓(xùn)練來改善。 2.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，影響陰道組織的彈性。可適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。 3.年齡增長：隨著年齡增加，陰道組織逐漸老化，彈性下降。需加強(qiáng)保養(yǎng)，保持良好生活習(xí)慣。 4.缺乏運(yùn)動：長期不運(yùn)動，盆底肌肉力量不足。堅(jiān)持做凱格爾運(yùn)動有助于增強(qiáng)肌肉力量。 5.長期腹壓增加：如慢性咳嗽、長期便秘等，會使盆底肌承受壓力過大。積極治療原發(fā)病，減輕腹壓。 產(chǎn)后陰道松弛敏感度降低可通過多種方法改善，具體選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。