甲亢病人飲食有哪些注意事項(xiàng)？
我最近食量大增，吃的我老公都有點(diǎn)害怕了，他就開(kāi)始限制我吃飯，有的時(shí)候吃兩碗以后就不讓我吃了，但是我特別餓，后來(lái)他帶我去檢查，我才知道這是病，是得了甲亢了，不知道甲亢的病人飲食要注意啥。甲亢的病人飲食要注意啥啊？
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回答1
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陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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甲亢病人的飲食需要注意多方面，包括高能量食物攝入、限制含碘食物、保證蛋白質(zhì)供給、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、避免刺激性食物等。 1. 高能量食物攝入：甲亢會(huì)使身體代謝加快，消耗增多，所以要增加主食的量，如米飯、面條等，以補(bǔ)充能量。 2. 限制含碘食物：減少海帶、紫菜、海魚(yú)等高碘食物的攝取，避免加重甲亢癥狀。 3. 保證蛋白質(zhì)供給：多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于維持身體機(jī)能。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：新鮮的蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì)，如橙子、菠菜等，能增強(qiáng)免疫力。 5. 避免刺激性食物：如辣椒、咖啡、酒精等，以免引起神經(jīng)興奮，加重病情。 總之，甲亢病人要注意飲食的合理搭配，遵循上述原則，有助于控制病情，促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，要定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
2025-03-12 23:29
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