游泳后膝蓋不適且有彈響是何病情，如何應對？
三個月前游泳時在蹬腿的時候膝關節(jié)有錯位的感覺，當時就是一陣疼痛．之后在水里感覺又不是很痛了，回到寢室感到右膝蓋內(nèi)側(cè)的臏骨韌帶有疼痛感。之后的日子里（兩個月后）臏骨韌帶好了，但右側(cè)膝蓋內(nèi)側(cè)任有不適，特別是在打籃球起跳的時候，此處跳起落地時有痛感。不過現(xiàn)在走路沒問題的，但把膝蓋向后挺，膝蓋內(nèi)有啪啪聲想，且現(xiàn)在站立和彎曲膝蓋都有不適，只有人躺下時膝蓋處比較舒服。醫(yī)院磁共震檢查膝蓋內(nèi)交叉韌帶和半月板都沒事，也沒撕裂。問醫(yī)師我這種情況是怎么一種病情，征對這病情我應該怎么辦？走路或站立久時膝關節(jié)線有點疼痛主要以不適為主，且膝關節(jié)伸屈時偶有彈響聲
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回答4
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楊偉毅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
運動醫(yī)學科
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游泳后膝蓋出現(xiàn)不適、彈響，可能是韌帶損傷、軟骨磨損、滑膜炎癥、肌肉力量失衡、關節(jié)積液等原因所致。 1. 韌帶損傷：雖然磁共振顯示交叉韌帶和半月板沒事，但其他韌帶仍可能存在輕微拉傷，導致膝蓋不適和彈響?？赏ㄟ^休息、理療等促進恢復。 2. 軟骨磨損：長期運動可能造成軟骨磨損，引起疼痛和彈響。適當補充氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨的藥物有幫助。 3. 滑膜炎癥：滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)癥狀。需減少活動，服用非甾體抗炎藥如布洛芬等。 4. 肌肉力量失衡：腿部肌肉力量不均衡，影響膝關節(jié)穩(wěn)定性。加強股四頭肌等肌肉的鍛煉可改善。 5. 關節(jié)積液：創(chuàng)傷或炎癥可能導致關節(jié)積液。少量積液可自行吸收，較多時可能需穿刺抽取。 總之，膝蓋出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，注意休息，避免劇烈運動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-13 19:27
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好：您這種情況有半月板及韌帶損傷的可能性，可以經(jīng)膝關節(jié)磁共振檢查排除一下。如果半月板及韌帶有輕微損傷只要注意休息、傷后24小時后局部熱敷便可不需特殊治療，祝您早日康復！
2016-01-13 13:49
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回答2
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王興國 主治醫(yī)師
瑞麗市人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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你好，一般半月板損傷下蹲或者站起都會疼痛，而且拍片可以一目了然。一般摔傷會有軟組織損失，造成局部氣滯血瘀，經(jīng)絡不通。你好，最好去醫(yī)院拍個片子看看，這樣比較保險。如果骨頭沒事可以按摩配合針灸、熱敷活血化瘀、消腫止痛。注意保暖。晚上熱水泡腳，促進血液循環(huán)，減輕水腫。
2016-01-13 06:06
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，有副韌帶受損的傾向，平時注意休息，避免劇烈活動，可是配合疏經(jīng)活血的藥物，必要時可以配合醫(yī)生做局部按摩
2016-01-12 22:17
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