肺結(jié)核治愈后體質(zhì)差,除鍛煉還能吃啥補(bǔ)品?
我前年患有肺結(jié)核,去年11月治好了,但是長(zhǎng)期的打針和服藥,即使病好了,但我的身體素質(zhì)非常的差,容易感冒之類的,有一段時(shí)間我經(jīng)常鍛煉,身體好了點(diǎn),后來(lái)因?yàn)橐龑W(xué)考試,就非常刻苦學(xué)習(xí),考完試之后,我的身體弱得不行!我現(xiàn)在也有鍛煉,想請(qǐng)問(wèn)下,除了鍛煉上我堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng),我還可以吃些什么補(bǔ)品,好讓自己的身體得到好轉(zhuǎn),因?yàn)槲遗伦约后w質(zhì)一差,肺結(jié)核又復(fù)發(fā),我不想要吃那些藥,再打針,再住院了!!請(qǐng)問(wèn)下可以吃些什么維生素或者什么鈣片之類什么的補(bǔ)品,也有助于增強(qiáng)我的體質(zhì)?曾經(jīng)的治療情況和效果:我前年患有肺結(jié)核,去年11月治好了,但是長(zhǎng)期的打針和服藥,即使病好了,但我的身體素質(zhì)非常的差,容易感冒之類的,有一段時(shí)間我經(jīng)常鍛煉,身體好了點(diǎn),后來(lái)因?yàn)橐龑W(xué)考試,就非常刻苦學(xué)習(xí),考完試之后,我的身體弱得不行!我現(xiàn)在也有鍛煉,想請(qǐng)問(wèn)下,除了鍛煉上我堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng),我還可以吃些什么補(bǔ)品,好讓自己的身體得到好轉(zhuǎn),因?yàn)槲遗伦约后w質(zhì)一差,肺結(jié)核又復(fù)發(fā),我不想要吃那些藥,再打針,再住院了?。≌?qǐng)問(wèn)下可以吃些什么維生素或者什么鈣片之類什么的補(bǔ)品,也有助于增強(qiáng)我的體質(zhì)?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙海金 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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肺結(jié)核治愈后體質(zhì)較弱,除堅(jiān)持鍛煉外,還可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等來(lái)改善。同時(shí),必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物。 1. 飲食調(diào)整:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚(yú)肉、蛋類、豆類等,有助于修復(fù)和增強(qiáng)身體組織。多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素:可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C,如力度伸維生素 C 泡騰片,能增強(qiáng)免疫力;補(bǔ)充維生素 D,如悅而維生素 D 滴劑,促進(jìn)鈣吸收,對(duì)骨骼健康有益;補(bǔ)充鈣劑,如鈣爾奇碳酸鈣 D3 片,增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 3. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,每天 7 - 8 小時(shí),有利于身體恢復(fù)和調(diào)整。 4. 保持良好心態(tài):避免焦慮、緊張等不良情緒,可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 5. 藥物輔助:如貞芪扶正顆粒,有提高人體免疫功能的作用。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 總之,要綜合多種方法來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)定期復(fù)查,關(guān)注身體狀況。如有不適,及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-12 23:49
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):您好,肺結(jié)核康復(fù)期一般身體都比較差,想要增強(qiáng)體質(zhì)建議您平常要注意均衡清淡的飲食習(xí)慣,粗細(xì)搭配,葷素合理,每天攝入食鹽的量不要超過(guò)6g,植物油25-30g,奶制品300g,豆制品和堅(jiān)果類30-50g,魚(yú)蝦50-100g,畜禽肉50-70g,,蛋類25-50g,蔬菜300-500g,水果200-400g,谷類薯類雜豆等主食250-400g,每天飲水1200ml以上,堅(jiān)持鍛煉身體,一定可以改善以上癥狀,重獲健康。
2016-01-14 02:59
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,肺結(jié)核的治療確實(shí)是需要服用很多抗生素等藥物,長(zhǎng)期這樣很容易引起一些對(duì)藥物的耐受性,尤其是對(duì)抗生素的耐受,當(dāng)某時(shí)再感染病菌時(shí),就需要服用更高等級(jí)的抗生素,對(duì)身體是不好的。長(zhǎng)期的服藥引起的體質(zhì)較差,免疫力較差,出現(xiàn)身體虛弱等現(xiàn)象,這些是可以通過(guò)一些方法改善的,比如堅(jiān)持鍛煉,按時(shí)飲食保證營(yíng)養(yǎng)充足,另外也可以通過(guò)中藥調(diào)理身體,改善氣虛癥狀,補(bǔ)品中可以服用一些維生素,增強(qiáng)抵抗力。希望對(duì)您有幫助!
2016-01-13 19:34
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