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口臭的產(chǎn)生可能與口腔衛(wèi)生不佳、消化系統(tǒng)問(wèn)題、呼吸系統(tǒng)疾病、飲食因素、口腔疾病等有關(guān)。可通過(guò)保持口腔清潔、調(diào)整飲食、治療相關(guān)疾病等來(lái)改善。 1. 口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，定期洗牙。 2. 飲食調(diào)整：減少大蒜、洋蔥等氣味重的食物攝入，多吃蔬菜水果，多喝水。 3. 消化系統(tǒng)：若有消化不良、胃食管反流等，可遵醫(yī)囑服用多潘立酮、奧美拉唑等藥物。 4. 呼吸系統(tǒng)：如有鼻竇炎、扁桃體炎等，需進(jìn)行抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等。 5. 口腔疾?。糊x齒、牙周炎等應(yīng)及時(shí)治療，齲齒補(bǔ)牙，牙周炎進(jìn)行牙周潔治。 總之，去除口臭需要綜合多種方法，找到具體原因并針對(duì)性處理。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若口臭持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

發(fā)現(xiàn)口臭的問(wèn)題就一定要注意口腔衛(wèi)生,這樣的癥狀大多和口腔炎癥或是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的。每天晨起,睡前和飯后認(rèn)真地刷牙。藥物上，服用替硝唑或甲硝唑配合三黃片來(lái)治療，飲食要相對(duì)清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味及不易消化的,油膩的食物，口嚼大料、丁香、茴香或香菜，可以很好的克制口臭。

首先，要十分注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口，必要時(shí)，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。在治療上，首先要積極治療原發(fā)病。對(duì)于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致，可以服治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物;幽門(mén)螺桿菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽門(mén)螺桿菌的藥物。

建議先做個(gè)腸胃身體檢查為好，每天吃250毫克的維他命C。吃維他命C可幫助恢復(fù)健康的牙齦及防止牙齦流血，并且排除口腔中過(guò)多的黏膜分泌物及廢物(這些物質(zhì)是導(dǎo)致口臭的因素之一)。