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做愛(ài)時(shí)間短可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、伴侶關(guān)系等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒可能影響性表現(xiàn)，導(dǎo)致射精過(guò)快。 2.生理因素：龜頭敏感度高、激素水平失衡、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題等都可能引起。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響性功能。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系統(tǒng)炎癥，可能影響性生活時(shí)間。 5.伴侶關(guān)系：與伴侶之間的溝通不暢、關(guān)系不和諧，也可能對(duì)性生活產(chǎn)生負(fù)面影響。 性生活時(shí)間短會(huì)給個(gè)人帶來(lái)困擾，但不必過(guò)于焦慮。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善性生活質(zhì)量。