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回答5
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吳文育 主任醫(yī)師
復旦大學附屬華山醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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36 歲突然長斑可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調、紫外線照射、不良生活習慣、遺傳因素、皮膚疾病等。 1.內(nèi)分泌失調：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素變化，可能導致色斑形成?？赏ㄟ^調整生活方式、保持良好心態(tài)來改善。 2.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，促使黑色素生成。日常要做好防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 3.不良生活習慣：如長期熬夜、壓力大、吸煙飲酒等，影響身體代謝，易長斑。應規(guī)律作息，減輕壓力，戒煙限酒。 4.遺傳因素：部分人因遺傳易長斑，要注意皮膚護理和防護。 5.皮膚疾?。喝琰S褐斑、雀斑等，需就醫(yī)診斷，針對性治療。 總之，36 歲突然長斑需要綜合分析原因，采取相應措施。若色斑嚴重影響美觀或持續(xù)加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-16 13:55
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好：斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點。目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療?？梢钥紤]中醫(yī)火針治療雀斑，另外，建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
2016-01-14 00:19
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您的情況平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規(guī)律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
2016-01-13 14:58
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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用冬瓜藤熬水用來擦臉,洗澡,可使皮膚滋潤,消除雀斑.金盞花葉汁也有護膚除斑的功效.將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚.蒲公英花水也能用于除斑,
2016-01-13 14:42
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，長斑主要是有內(nèi)分泌失調引起的，建議到醫(yī)院檢查激素水平,日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁對預防和祛斑都有較好的作用,平時飲食中多補充維生素A,E等營養(yǎng)素,它們有抗機體氧化和淡斑作用。
2016-01-13 13:12
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