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男性陰莖勃起困難、硬度不足且易軟，可能與心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、藥物影響等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。要學(xué)會(huì)放松，通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、冥想、與親友交流等方式緩解心理壓力。 2.生理疾?。喝缣悄虿　⒏哐獕骸⑿难芗膊〉瓤赡軐?dǎo)致陰莖血管和神經(jīng)受損。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、過(guò)度勞累等會(huì)影響性功能。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙限酒。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉、合理飲食來(lái)維持身體機(jī)能。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起。如有必要，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)陰莖勃起問(wèn)題應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。如問(wèn)題持續(xù)或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

你好!根據(jù)您所描述的情況,多考慮為勃起功能障礙,勃起功能障礙是指陰莖不能勃起,或勃而不堅(jiān).主要原因是功能性的和器質(zhì)性的,功能性的又稱為心理因素,如長(zhǎng)期手淫造成心理負(fù)擔(dān),與配偶日常關(guān)系不協(xié)調(diào),性刺激不適當(dāng)或不充分,不良性經(jīng)歷,性生活環(huán)境不良等因素均可引發(fā).器質(zhì)性的因素多見(jiàn)于陰莖發(fā)育的異常,內(nèi)分泌,神經(jīng)血管的病變,陰莖局部的病變,前列腺炎,睪丸炎,等生殖系統(tǒng)的炎癥系統(tǒng)的炎癥都可以導(dǎo)致勃起功能障礙,不及時(shí)找出病因給予治療可導(dǎo)致不育.建議您及時(shí)到正規(guī)的男科?？漆t(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,查明原發(fā)病因后,針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療.

你好在日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽(yáng)作用的藥膳,以保證腎精的充滿.建議可多食用壯陽(yáng)益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉

你好，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān),但不能保持性交的足夠時(shí)間,引起陽(yáng)痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻間感情冷漠,年齡,或因某些原因產(chǎn)生緊張心情,可導(dǎo)致陽(yáng)痿.如果手淫成習(xí),性交次數(shù)過(guò)多,使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài),久而久之,也可出現(xiàn)陽(yáng)痿.你的情況一般考慮屬于腎陰虛引起的。可以口服金匱腎氣丸或者五子衍宗丸治療一段時(shí)間。合理安排作息時(shí)間，多鍛煉身體，放松心情。節(jié)制性生活，戒除手淫。