頭昏沉沒精神易犯困大半年，頸椎輕度突出怎么辦？
整天頭昏沉沉的,沒什么精神,容易犯困,非常影響我的學習有大半年了吧,我懷疑是我整天聽歌太興奮了,我喜歡聽搖滾的歌曲,并隨著節(jié)奏而亢奮.我去醫(yī)院檢查了下,照了CT.醫(yī)生說我頸椎輕度突出,壓到了血管,并給我開了點藥.但我有點懷疑,我扭了幾圈脖子沒什么異樣的感覺啊,我一個開藥店的親戚說這些藥最好不要吃,一般是老年人吃的,你年紀輕輕的吃什么...多運動運動下,保持心情愉快就行了,但至今好像沒什么改善.
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回答5
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潘速躍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
神經內科
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頭昏沉沒精神易犯困持續(xù)大半年，檢查發(fā)現(xiàn)頸椎輕度突出，可能是頸椎問題、作息不良、貧血、神經衰弱、腦供血不足等原因引起。 1.頸椎問題：頸椎輕度突出壓迫血管，影響腦部供血。可通過改善坐姿、頸部按摩、適度運動等緩解。 2.作息不良：長期熬夜、睡眠不足易導致。要保證充足睡眠，規(guī)律作息，每晚 7-8 小時。 3.貧血：體內血紅蛋白不足，攜氧能力下降。多吃含鐵豐富食物，如豬肝、菠菜等。 4.神經衰弱：精神壓力大，神經易疲勞。需放松心情，如散步、聽輕音樂。 5.腦供血不足：血管狹窄或血液黏稠?？煞冒⑺酒チ帧⒛崮仄?、銀杏葉片等改善。 出現(xiàn)這種情況應引起重視，調整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進一步檢查明確病因，采取針對性治療。
2025-03-14 00:14
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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這種情況要注意緊張情緒、疲勞、熬夜等原因造成的可能，以及腦缺血造成的可能，不要吃辛辣等刺激性食物，保證睡眠質量，不要喝酒，應該到正規(guī)醫(yī)院的內科進行檢查來確定什么原因造成的，如腦部檢查、頸椎的光片的檢查等。
2016-01-14 09:06
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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是氣虛的表現(xiàn),吃點補氣的東西,像紅棗之類的每天保證正常吃飯想睡覺就睡但是不能一天到晚全睡覺保證一定的運動量,不要聽搖滾音樂,睡前可以喝杯牛奶
2016-01-14 04:20
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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去中藥房里買些提神醒腦的中藥材，包在香囊里，暈的時候聞聞
2016-01-14 02:24
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，自己是有些什么病理的情況的影響了，自己不要太著急，注意放松一些來。建議自己要注意生活的節(jié)奏要放松一些。注意好自己的一個休息的質量，會好許多的，可以到正規(guī)的醫(yī)院去做個檢查，借助一些藥物來幫助自己調節(jié)是會好很多的，吃一些水果和一些運動鍛煉，也是會很好的哦
2016-01-13 17:38
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