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預(yù)防結(jié)核性宮頸炎，需要從增強(qiáng)免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免感染、定期檢查、規(guī)范性生活等方面入手。 1.增強(qiáng)免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體抵抗力，抵御病原體的侵襲。 2.注意個(gè)人衛(wèi)生：每天清洗外陰，勤換內(nèi)褲，使用清潔的衛(wèi)生用品，避免使用不潔的毛巾等。 3.避免感染：避免接觸結(jié)核患者，尤其是在其傳染性較強(qiáng)時(shí)。在公共場(chǎng)所注意防護(hù)，如佩戴口罩。 4.定期檢查：定期進(jìn)行婦科檢查，包括宮頸涂片、HPV 檢測(cè)等，以便早期發(fā)現(xiàn)和處理異常。 5.規(guī)范性生活：保持單一性伴侶，性生活前后注意清潔，避免經(jīng)期性生活。 總之，預(yù)防結(jié)核性宮頸炎需要綜合多方面的措施，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，一旦出現(xiàn)異常癥狀，如陰道分泌物增多、下腹疼痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。