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孕婦促甲狀腺激素偏低時(shí)，飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、控制碘攝入、避免高油高脂食物、增加蛋白質(zhì)攝入、多吃新鮮蔬果等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證各類營(yíng)養(yǎng)素的充足攝入，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 2. 控制碘攝入：不宜過多食用高碘食物，如海帶、紫菜等，以防加重病情。 3. 避免高油高脂食物：減少油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物的攝取，以免影響代謝。 4. 增加蛋白質(zhì)攝入：多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于維持身體機(jī)能。 5. 多吃新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如維生素 C、維生素 B 族、鈣、鐵等，對(duì)孕婦和胎兒健康有益。 6. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，保持良好的飲食習(xí)慣。 總之，孕婦促甲狀腺激素偏低時(shí)，飲食調(diào)整是重要的輔助措施，但仍需定期復(fù)查甲狀腺功能，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

這情況考慮應(yīng)該低鹽低脂飲食較好的，考慮配合多食新鮮的水果蔬菜較好的，建議選擇碘鹽等，問題不大，的