滑膜炎有積水，多處增生膨出，保養(yǎng)治療如何做
滑膜炎，積水0.6.。可以泡澡，泡腳，游泳嗎。多少時間能消積水。多長時間能根治，什么時候可以游泳。謝謝。還能勁胸腰椎，膝髖均有增生，日常就如何保養(yǎng)。勁四節(jié)，腰兩節(jié)膨出。曾經治療情況和效果：短波治療中，文蛤膏想得到怎樣的幫助：請大夫對病情給個答案。
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回答3
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吳曉亮 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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滑膜炎伴積水，多處關節(jié)增生膨出，保養(yǎng)治療需綜合考慮多方面因素，包括積水處理、增生應對、日常保養(yǎng)、運動選擇、治療方法等。 1.積水處理：少量積水（0.6）可先觀察，通過休息、熱敷等促進吸收。若積水增多，可能需穿刺抽取。常用藥物如滑膜炎顆粒、雙氯芬酸鈉等。 2.增生應對：增生一般難以根治，可通過補充鈣劑（如碳酸鈣D3片）、氨基葡萄糖等緩解癥狀，減輕疼痛。 3.日常保養(yǎng)：注意保暖，避免過度勞累和負重?？刂企w重，減輕關節(jié)負擔。 4.運動選擇：在病情穩(wěn)定期，可適當進行游泳等有氧運動，但要避免劇烈運動。泡澡、泡腳有助于血液循環(huán)，但時間不宜過長，一般 15 - 20 分鐘。 5.治療方法：短波治療有一定幫助，也可結合中醫(yī)理療，如針灸、推拿。 總之，對于滑膜炎及多處增生膨出，保養(yǎng)和治療需要長期堅持，定期復查，根據病情調整方案。
2025-03-14 02:26
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這個是關節(jié)的滑膜的炎癥導致的滑液分泌過多導致的，這個急性期是要適當休息的，但是泡澡，泡腳跟這個關系不大，游泳要適當控制，這個泡澡，泡腳跟這個關系不大，游泳要適當控制，這個有關節(jié)滑膜，以后還是可以發(fā)炎和積液的，輕的一般在兩周可以恢復的。
2016-01-14 18:55
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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滑膜炎首先應避免引起創(chuàng)傷或勞損的運動，減少膝部負重及屈伸活動。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施，直腿抬高可促進血液循環(huán)，有利于關節(jié)積液吸收，輕度膝關節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應適當休息，抬高患肢，可以幫助你恢復健康。及時正規(guī)有效的治療是關鍵，必須選擇沒有副作用的治療方法，孝多治療滑膜炎是以祛風散寒、活血化淤為目的，遵循中醫(yī)通則不痛的原理，從病理上進行根治。
2016-01-14 11:06
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