月經(jīng)不調(diào)多種食療方案,不知如何選擇
醫(yī)生:首先感謝給我的回答.但提出的方案太多,我不知該采取哪種方案,請(qǐng)給予幫助。我再將我的病情說一下:我是一名從事計(jì)算機(jī)教育的教師,一年前因工作太忙,月經(jīng)開始不調(diào)。每次來了后,不吃止血藥,就止不了。顏色為咖啡色,月經(jīng)周期也有長有短,大部分時(shí)間月經(jīng)是提前來。期間找過中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理,但不管用。服用過"益婦止血丸"等中成藥,也不行。每次都要拖半個(gè)月才能干凈(用藥后),且多夢(mèng),并經(jīng)常在夢(mèng)里急醒。臉色也為不好,醫(yī)生給幾種方案,請(qǐng)問我采用以下哪種更有效:1)血熱型患者表現(xiàn)為出血量多,色鮮紅,有小血塊,時(shí)多時(shí)少,淋漓不斷,伴有頭痛、口苦、煩躁易怒、唇紅面赤、小便灼熱、大便干燥、舌紅苔黃和脈滑數(shù)。食療方可用玉米須燉瘦肉:取玉米須30克,瘦肉120克,精鹽適量,味精少許,將瘦肉切塊,與玉米須一起放入陶罐內(nèi),加水500毫升,上蒸籠加蓋清蒸至肉熟,加精鹽、味精,趁熱服用,每日1次?! ?)血虛型患者表現(xiàn)為經(jīng)量過多或淋漓不凈,色淡無塊,頭暈心悸,面色蒼白或萎黃,少氣懶言,乏力消瘦,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細(xì)弱或重按無力。食療方可用烏賊骨燉雞:取烏賊骨30克,當(dāng)歸30克,雞肉100克,精鹽,味精適量,把雞肉切丁,當(dāng)歸切片,烏賊骨打碎,裝入陶罐內(nèi)加清水500毫升,精鹽適量,上蒸籠蒸熟,每日1次,一般3--5次可見效?! ?)脾虛型患者表現(xiàn)為經(jīng)血非時(shí)而至,崩中繼而淋漓,血色淡而質(zhì)薄,氣短神疲,面色蒼白,飲食不佳,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈弱。食療方可用荔枝干燉蓮子:取荔枝干20粒,蓮子60克,將荔枝干去殼和核,蓮子去心,洗凈后放在陶瓷罐內(nèi)加水500毫升,上蒸籠用中火蒸熟即可服用,一般3--7次見效?! ?)血淤型患者表現(xiàn)為經(jīng)血非時(shí)而下,時(shí)下時(shí)上,或淋漓不凈,或停閉日久又突然崩中下血,繼而淋漓不斷,色紫黑有血塊,小腹疼痛,舌質(zhì)紫暗,苔薄白,脈澀。食療方可用益母草50--60克,香附15克,雞蛋2個(gè),加水適量同煮,蛋熟后去殼,再煮片刻,去藥渣,吃蛋飲湯,每日1次,連服食4--5日?! ?)肝腎陽虛型患者表現(xiàn)經(jīng)期提前,經(jīng)量不多,出血時(shí)間延長,經(jīng)血或淡或暗,伴頭暈耳鳴,頭昏眼花,失眠多夢(mèng),腰膝酸軟,五心煩熱,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。食療可用木耳藕節(jié)燉瘦肉:取木耳15克,藕節(jié)30克,冰糖15克,瘦豬肉100克,同入沙鍋內(nèi),加水燉熟后服食,每日1劑,分2次服完,連服5--7日。以上回答如果滿意,請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意,及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。
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回答4
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楊欽河 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科問題,可能由多種原因引起,如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、疾病等。對(duì)于您提到的血熱型、血虛型、脾虛型、血淤型、肝腎陽虛型的食療方案,需要根據(jù)具體癥狀和體質(zhì)來選擇。 1. 血熱型:主要是體內(nèi)熱盛,迫血妄行。癥狀為出血量多、色鮮紅等。玉米須燉瘦肉有一定清熱涼血作用,但飲食上還需避免辛辣溫?zé)崾澄铩?2. 血虛型:多因氣血不足,不能濡養(yǎng)胞宮。表現(xiàn)為經(jīng)量過多或淋漓不凈等。烏賊骨燉雞可補(bǔ)血止血,但日常也應(yīng)注意休息,避免勞累。 3. 脾虛型:脾氣虛弱,不能統(tǒng)攝血液。出現(xiàn)經(jīng)血非時(shí)而至等情況。荔枝干燉蓮子能健脾益氣,但同時(shí)要規(guī)律作息,加強(qiáng)鍛煉。 4. 血淤型:因瘀血內(nèi)阻,新血不得歸經(jīng)。有經(jīng)血非時(shí)而下等癥狀。益母草煮蛋飲湯可活血化瘀,但要注意保暖,避免受寒。 5. 肝腎陽虛型:肝腎陰虛,虛火內(nèi)生。導(dǎo)致經(jīng)期提前等。木耳藕節(jié)燉瘦肉能滋陰清熱,但要保持心情舒暢,減少情緒波動(dòng)。 總之,食療只是輔助調(diào)理,不能替代正規(guī)治療。如果月經(jīng)不調(diào)癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如性激素六項(xiàng)、B 超等,以明確病因,采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-03-17 01:50
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,根據(jù)你的情況,考慮是內(nèi)分泌不調(diào)引起,建議去正規(guī)醫(yī)院檢查性激素六項(xiàng),明確診斷,遵醫(yī)囑調(diào)理月經(jīng).
2016-01-14 06:29
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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月經(jīng)不調(diào)只是一個(gè)癥狀,對(duì)于它的治療首先得找出不調(diào)的原因。那怎么去找原因呢?女性的有一個(gè)內(nèi)分泌軸,下丘腦分泌促激素促進(jìn)卵巢分泌雌孕激素激素再促進(jìn)卵泡的生長發(fā)育,如果其中有一項(xiàng)發(fā)生改變那么它所對(duì)應(yīng)的激素水平也會(huì)有所改變。所以對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性必須得檢查激素水平和卵巢功能。最有效最直接的檢查方法就是做電化學(xué)發(fā)光激素六項(xiàng)(最好是在來月經(jīng)第三到五天)和陰道B超。切記不要盲目的用藥,因?yàn)檎{(diào)經(jīng)藥都是激素類藥,對(duì)身體各方面影響不說還對(duì)于未查清病因的內(nèi)分泌是一個(gè)撓亂過程。如果出現(xiàn)了閉經(jīng)或者是內(nèi)分泌結(jié)果嚴(yán)重紊亂還得考慮做垂體興奮試驗(yàn)的檢查的。
2016-01-14 03:45
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你說的情況應(yīng)該是是屬于肝氣郁結(jié)引起的月經(jīng)不調(diào),治療應(yīng)該是要疏肝理氣解郁,調(diào)經(jīng),可以服用逍遙丸治療看看,平時(shí)要保持心情舒暢?;蛑兴幷{(diào)理,
2016-01-13 23:38
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