產后照顧寶寶彎腰致腰痛反復能否治好及注意事項
生了小寶寶后由于照顧寶寶經常彎腰造成腰痛疼痛了大概有五六個月這后又沒有痛了現在寶寶兩歲闐了我的腰又能開始痛這種癥狀能否治好？聞開始痛時想擦些治骨痛的藥可是在哺乳期間又不敢用藥直到寶寶段奶后才偶爾擦點骨痛藥可也不見好轉這種情況能否治療？生活中應注意些什么？
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回答3
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崔壯 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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產后因照顧寶寶彎腰導致腰痛反復是常見情況，一般能通過合理治療和生活調整改善?？赡艿脑虬ㄑ趽p、腰椎間盤突出、腰椎小關節(jié)紊亂、骨質疏松、盆腔炎等。 1. 腰肌勞損：長期彎腰使腰部肌肉持續(xù)緊張，產生損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2. 腰椎間盤突出：彎腰時椎間盤壓力增大，突出壓迫神經。需臥床休息，佩戴腰圍，口服布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等。 3. 腰椎小關節(jié)紊亂：姿勢不當引起關節(jié)錯位。可通過手法復位，配合物理治療。 4. 骨質疏松：產后鈣質流失，易導致骨質疏松引起疼痛。補充鈣劑和維生素 D，多曬太陽，適當運動。 5. 盆腔炎：產后感染可引發(fā)，除腰痛還可能有下腹墜痛。使用抗生素如頭孢呋辛酯片治療。 產后腰痛需重視，明確病因后積極治療，同時注意保持良好姿勢，避免勞累，加強腰部鍛煉。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-14 06:42
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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出現腰痛癥狀希望你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
2016-01-14 14:49
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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出現腰痛癥狀希望你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊如果是建議你一定要睡硬板床.可以牽引理療紅外線推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習尤其是長期彎腰工作學習每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
2016-01-14 13:00
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