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軟組織挫傷是身體受到外力作用后，皮膚、皮下組織等出現(xiàn)的損傷。治療方法通常包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1.休息：讓受傷部位得到充分休息，避免進一步損傷。減少活動，尤其是劇烈運動。 2.冷敷：在受傷后的 24 - 48 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3.熱敷：受傷 48 小時后，改為熱敷，促進血液循環(huán)和淤血吸收。 4.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；外用云南白藥氣霧劑等也有一定幫助。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.物理治療：如超聲波、紅外線照射等，有助于促進組織修復(fù)。 總之，對于軟組織挫傷，綜合運用上述治療方法，并注意觀察病情變化，多數(shù)情況下能較快恢復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

您好：可以到普外科就診，通?？梢枣?zhèn)痛、理療、制動等方法治療。在受傷24小時內(nèi)，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收縮，組織水腫消退，起到止血消腫止痛的作用。

軟組織挫傷后有創(chuàng)傷性炎癥，如果挫傷不重，只需要消炎處理，如果重，那還是到醫(yī)院去

你好，這種情況可以采用一下跌打丸、獨一味膠囊等。另外可以適當?shù)牟捎妹缆逦艨档取?