二十一歲皮膚黑很苦惱，無手術機會咋辦
醫(yī)生你好，我今年二十一歲，但是從小我就很黑，不管是哪兒的皮膚都很黑，完了我就很糾結，夏天的時候都不敢穿的太短，害怕被別人說我黑乎乎的，但是臉上的黑是掩蓋不住的，所以一直很糾結很苦惱，但是現在又沒什么機會做手術
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
皮膚黑可能由多種因素導致，如遺傳、日曬、內分泌失調、營養(yǎng)不良、疾病等。 1.遺傳：遺傳因素在膚色形成中起重要作用，如果父母膚色較黑，子女膚色黑的概率較大。 2.日曬：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素生成，導致皮膚變黑。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等變化，可能影響黑色素代謝。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營養(yǎng)物質，會影響皮膚的抗氧化能力，使皮膚容易變黑。 5.疾?。耗承┘膊∪绾谧儾 ⒙愿尾〉?，也可能導致皮膚變黑。 總之，皮膚黑的原因較為復雜。建議保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、做好防曬等。如果懷疑是疾病引起，應及時就醫(yī)檢查。
2025-03-13 12:32
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好！希望一下對你有所幫助的，生活中經濟實惠的新鮮水果類的：櫻桃、番茄、荔枝，西瓜、桃子、梨。綠色蔬菜都含維生素A、C、E以及蛋白質等營養(yǎng)，可都是美白肌膚不能缺少的。
2016-01-14 11:55
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
你好；可以在日常生活中做好飲食等護理，安全而健康。晨起后可以空腹喝白開水，如在水中加片檸檬，則美容美白效果更明顯。晚上睡覺前三十分鐘喝水可使細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。食物有黃瓜，草莓，西紅柿，橘子等，因為其含有大量VC可以有效幫助黑色素還原，增加免疫力。還要保持充足的睡眠等！
2016-01-14 11:33
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
-
你好，新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養(yǎng)。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性，荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養(yǎng)，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
2016-01-14 10:05
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你好，建議食療;玉米中的胱胺酸含量豐富，可以阻擋紫外線的天然食品，白菜、洋蔥、蘿卜對于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品，可以幫你由體內很快的白回來
2016-01-14 06:22
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
