經期大出血且腿肚抽筋，飲食上注意啥
經期出血量大小腿肚抽筋幾個月了醫(yī)生說可能內分泌失調引起的月經不正常曾經治療情況和效果：取過環(huán)現在還是大出血醫(yī)生開了媽富隆讓吃吃看到下次月經再看想得到怎樣的幫助：除了藥物飲食需要吃些什么（）
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回答3
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姚斌 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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經期大出血且腿肚抽筋，在飲食方面，需要注意營養(yǎng)均衡、補充礦物質、避免刺激性食物、多吃溫熱食物、保證水分攝入等。 1.營養(yǎng)均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，確保攝入足夠的維生素和礦物質。 2.補充礦物質：適當增加富含鈣、鎂、鐵的食物，像牛奶、豆制品、堅果、瘦肉等，有助于緩解腿抽筋和改善貧血。 3.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以免加重經期不適。 4.多吃溫熱食物：如熱粥、熱湯等，有助于溫暖身體，促進血液循環(huán)。 5.保證水分攝入：多喝水，保持身體水分平衡，利于新陳代謝。 6.增加蛋白質：如雞蛋、魚類等，有助于身體恢復和提高免疫力。 總之，合理的飲食對于緩解經期不適和促進身體恢復有一定幫助，但飲食調整只是輔助措施，還需遵循醫(yī)生的治療建議，定期復查。
2025-03-17 00:10
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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根據你的描述考慮：月經使用建議：婦科很多疾病可以引起經量增多如：子宮肌瘤功血等要進行詳細的檢查可以做性激素六項的檢查B超檢查以明確病因對癥治療經量增多可以導致繼發(fā)性貧血可以多吃含鐵的食物：雞蛋黑木耳肉類等
2016-01-14 22:52
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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可能崩漏崩漏以婦女不在行經期間陰道突然大量下血或淋漓下血不斷為主要表現的月經病。要多吃含蛋白質豐富的食物以及蔬菜和水果避免勞累注意休息可以吃點芝麻粥紅米生地粥等。
2016-01-14 18:29
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