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軒興翠 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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子宮內(nèi)膜異位的預防，主要包括調(diào)整生活方式、注意經(jīng)期衛(wèi)生、避免醫(yī)源性操作不當、控制激素水平、定期體檢等。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動，增強體質(zhì)。均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物。 2.注意經(jīng)期衛(wèi)生：經(jīng)期避免性生活，勤換衛(wèi)生巾，選擇透氣性好的衛(wèi)生用品。 3.避免醫(yī)源性操作不當：如刮宮、人工流產(chǎn)等宮腔操作時，要選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，嚴格遵循操作規(guī)范。 4.控制激素水平：避免長期使用含雌激素的藥物或保健品。 5.定期體檢：每年進行婦科檢查，包括婦科超聲等，以便早期發(fā)現(xiàn)和處理異常。 總之，預防子宮內(nèi)膜異位需要從多個方面入手，長期堅持良好的生活和衛(wèi)生習慣，并重視定期體檢。
2025-03-17 00:38
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，預防子宮內(nèi)膜異位癥要做到以下幾點：1、注意經(jīng)期衛(wèi)生和性生活衛(wèi)生，經(jīng)期盡量避免登山、騎自行車、長跑等加重腹壓的運動。要絕對禁止在經(jīng)期過性生活，杜絕多個性伙伴。2、規(guī)律的體育運動運動可以增強體質(zhì)，提高人體免疫力，減少子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。3、口服避孕藥對不想懷孕的婦女有預防子宮內(nèi)膜異位癥的作用，對已患病者也有減輕癥狀的作用。4、減少醫(yī)源性創(chuàng)傷的機會，人工流產(chǎn)最好不做，月經(jīng)過多者盡量不要用宮內(nèi)節(jié)育器避孕。
2016-01-14 17:21
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什么是子宮內(nèi)膜異位癥? 子宮內(nèi)膜異位癥是指具有生長功能的子宮內(nèi)膜，在子宮被覆面以外的地方生長繁殖而形成的一種婦科疾病。在正常情況下，子宮內(nèi)膜覆蓋于子宮體腔面，如因某種因素，使子宮內(nèi)膜在身體其他部位生長，即可成為子宮內(nèi)膜異位癥。這種異位的內(nèi)膜在組織學上不但有內(nèi)膜的腺體，且有內(nèi)膜間質(zhì)圍繞。在功能上隨雌激素水平而有明顯變化，子宮內(nèi)膜異位癥即隨月經(jīng)周期而變化，但僅有部分受孕激素影響，能產(chǎn)生少量“月經(jīng)”而引起種種臨床現(xiàn)象。子宮內(nèi)膜異位癥的臨床表現(xiàn)有時與病變程度很不相符，臨床表現(xiàn)很嚴重的患者，其病變可能是輕度的或局限的，而病變廣泛甚至盆腔解剖結(jié)構(gòu)嚴重變形的患者，其臨床表現(xiàn)卻很少。 查看全文»
