身體諸多不適如疲勞嗜睡等是何原因
每天都覺得好累，很想睡的樣子，頭頂麻麻的，記憶力很差，好像都不能集中思想做什么，每天都不知道自己在忙著什么，中午休息時(shí)間，躺下來(lái)十分鐘不到就醒了，老是覺得肚子脹，沒有上小便的沖動(dòng)，一直都不怎么上啊，沒胃口吃飯，吃完晚飯那段時(shí)間特別想睡，控制不住的那種困，就要睡，不然就受不了，睡到12點(diǎn)多才要起來(lái)洗澡，剛洗完清醒了一會(huì)，躺下來(lái)又會(huì)很久睡著，到5點(diǎn)多自然醒來(lái)，尤其是醒來(lái)那會(huì)，特別不舒服，我這是怎么了，一夜下來(lái)，也不想上小便的
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回答5
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李海浪 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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出現(xiàn)每天很累、嗜睡、頭頂麻、記憶力差、腹脹、少尿、食欲不振、睡眠紊亂等癥狀，可能是由生活習(xí)慣不良、神經(jīng)衰弱、貧血、甲狀腺功能減退、泌尿系統(tǒng)疾病等導(dǎo)致。 1.生活習(xí)慣不良：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、壓力過大等，可能影響身體機(jī)能，導(dǎo)致上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 2.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能引發(fā)神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)易疲勞、注意力不集中等?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)、改善環(huán)境等方式緩解。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，導(dǎo)致身體各器官功能下降。需補(bǔ)充鐵劑、維生素等，飲食上多吃含鐵豐富的食物。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。可服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 5.泌尿系統(tǒng)疾病：如膀胱炎、尿道炎等，影響排尿。需根據(jù)病因進(jìn)行抗感染治療。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-03-16 12:29
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，考慮是單純腦供血不足引起的癥狀，和腦缺氧有關(guān)系。建議你可以嘗試口服活血及擴(kuò)張血管的藥物，吸氧和服用腦復(fù)新片看,并積極補(bǔ)鈣,應(yīng)該有效果的!
2016-01-15 01:37
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心脾兩虛引起的，所以可以采取藥物來(lái)健脾養(yǎng)心來(lái)調(diào)治一下。你這個(gè)情況可以試一試服用人參歸睥丸來(lái)調(diào)治一下，另外配合著平時(shí)喝水的時(shí)候泡些炒棗仁代茶飲，另外養(yǎng)成睡前泡腳的好習(xí)慣，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間就能很好的緩解你這些不適癥狀
2016-01-14 23:31
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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可能是壓力太大了，生活節(jié)奏太快了吧。可以從生活上調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)。
2016-01-14 22:33
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這位朋友，你這是：虛證引起的。我建議你用中成藥試試：金匱腎氣丸，健腦補(bǔ)腎丸，五子衍宗丸。這幾樣藥品飯后同時(shí)服用。如有上火的話，就加清開靈滴丸，如有月經(jīng)有血塊的話，就加花紅片。
2016-01-14 12:23
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