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慢性淺表性胃炎伴膽汁返流、食道炎、結(jié)腸易激惹綜合征、結(jié)腸炎、頑固性便秘，出現(xiàn)諸多不適，如便秘、胃腸脹氣、惡心等。這些癥狀相互影響，需綜合治療，包括調(diào)整飲食、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。 1.疾病原理：慢性淺表性胃炎伴膽汁返流，膽汁反流破壞胃黏膜屏障；食道炎多因胃酸反流刺激食道；結(jié)腸易激惹綜合征與精神心理、腸道敏感有關(guān)；結(jié)腸炎常因感染或免疫異常；頑固性便秘與腸道蠕動(dòng)功能差相關(guān)。 2.飲食調(diào)整：清淡飲食，避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果。 3.藥物治療：可使用奧美拉唑抑制胃酸分泌，多潘立酮促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群，蒙脫石散止瀉，乳果糖通便。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮、緊張。 5.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 綜合上述治療和調(diào)整，多數(shù)患者的癥狀可得到有效緩解。但治療過(guò)程需耐心，定期復(fù)查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。

你好這個(gè)是可以吃的注意飲食避免辛辣刺激性食物

你好，一般人都可以吃空心菜和豆芽，胃腸疾病要注意飲食清淡易消化。你這種情況注意飲食規(guī)律尤其重要，最好能少吃多餐，不宜暴飲暴食，不宜熬夜，一般的蔬菜都能吃。但是飲食不宜生冷寒涼。

不能進(jìn)食豆類(lèi)及豆制品,麥類(lèi)及面制品,以及大蒜,韭菜,洋山芋,皮蛋,卷心菜,花生,瓜子等易產(chǎn)氣食物.因?yàn)橐坏┻M(jìn)食,胃腸道內(nèi)氣體增多,胃腸動(dòng)力受到影響,即可誘發(fā)本病,甚至加劇癥狀.