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每天掉發(fā) 300 到 500 根且頭發(fā)稀少,如何改善?

我現(xiàn)在每天都要掉頭發(fā)大概有300到500根,我聽說(shuō)人每天正常掉發(fā)是150根左右,可是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了,而且現(xiàn)在我的頭發(fā)很稀,也很少,抓在手里只有手指頭這么粗,請(qǐng)問(wèn)我這是怎么回事,怎么才能讓我的頭發(fā)再長(zhǎng)出來(lái),不再掉了呢?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張池金 主任醫(yī)師

    天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)

    皮膚科

    每天掉發(fā)過(guò)多且頭發(fā)稀少可能由多種因素導(dǎo)致,如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等。 1.遺傳因素:部分人存在遺傳性脫發(fā)的問(wèn)題,毛囊對(duì)雄激素敏感性較高,導(dǎo)致毛囊逐漸萎縮,引起脫發(fā)。 2.內(nèi)分泌失調(diào):例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過(guò)高,都可能影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期,導(dǎo)致脫發(fā)增多。 3.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)得不到足夠的滋養(yǎng),容易脫落且變得稀疏。 4.精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,可能影響頭皮血液循環(huán),導(dǎo)致毛囊供血不足,引發(fā)脫發(fā)。 5.頭皮疾?。合裰缧云ぱ住㈩^癬等,會(huì)破壞頭皮環(huán)境,損傷毛囊,造成頭發(fā)大量掉落。 出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)稀少的情況,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、規(guī)律作息、減輕壓力等,有助于改善脫發(fā)狀況。

    2025-03-16 20:17
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,脫發(fā)嚴(yán)重,這個(gè)一般是腎虛,血虛引起的,這個(gè)你只要吃一些補(bǔ)腎和補(bǔ)血的藥物就可以了。你可以吃一點(diǎn)六味地黃丸養(yǎng)血生發(fā)膠囊,然后平時(shí)要注意休息,不要熬夜,保證足夠的睡眠,經(jīng)常吃點(diǎn)紅棗,多吃點(diǎn)肝臟,花生,這樣調(diào)理一段時(shí)間一般就不會(huì)這么脫了。

    2016-01-15 01:00
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,建議你平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),可以用些防脫發(fā)的保健品。

    2016-01-14 20:50
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過(guò)度的脫落,其原因很多。應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。多休息,身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出。不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。

    2016-01-14 12:04
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好這個(gè)情況要考慮真菌感染所致的頭皮屑和脫發(fā)抗真菌藥物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,另外可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊

    2016-01-14 09:39
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過(guò)度的脫落。 查看全文»

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