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懷孕 28 周胎位不正，寶寶頭在左邊，可通過胸膝臥位操、艾灸至陰穴、外倒轉(zhuǎn)術(shù)等方法矯正胎位，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)要注意監(jiān)測胎兒情況，確保矯正過程安全。 1.胸膝臥位操：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼床，大腿與床面垂直，早晚各 1 次，每次 15 分鐘，連續(xù) 1 周后復(fù)查。 2.艾灸至陰穴：通過艾灸刺激至陰穴來調(diào)整胎位。孕婦取坐位或半仰臥位，點(diǎn)燃艾條，靠近至陰穴，以溫?zé)岬蛔苽つw為度，每次 15 - 20 分鐘，每日 1 - 2 次。 3.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由專業(yè)醫(yī)生在 B 超監(jiān)測下，通過手法將胎兒胎位轉(zhuǎn)正，但此方法有一定風(fēng)險(xiǎn)，僅在必要時(shí)采用。 4.注意事項(xiàng)：矯正胎位期間，要密切關(guān)注胎動(dòng)，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，避免緊張焦慮。 5.定期復(fù)查：每周進(jìn)行一次超聲檢查，了解胎位變化情況。 胎位矯正需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法，并注意觀察胎兒情況，以確保母嬰安全。

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