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近幾月出現(xiàn)頭暈、頭重、四肢無(wú)力、沒(méi)胃口、嗜睡等癥狀，可能是貧血引起，但也可能是低血壓、低血糖、頸椎病、腦血管疾病、甲狀腺功能減退等原因所致。 1.貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸障礙，引起頭暈、乏力等癥狀?？赏ㄟ^(guò)血常規(guī)檢查明確，治療藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。 2.低血壓：血壓低于正常水平，影響腦部供血，出現(xiàn)頭暈。需監(jiān)測(cè)血壓，藥物如米多君、利他林等。 3.低血糖：血糖過(guò)低，能量供應(yīng)不足?？赏ㄟ^(guò)血糖檢測(cè)診斷，及時(shí)補(bǔ)充糖分緩解。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)、血管，引發(fā)頭暈等。治療包括物理治療、藥物如頸復(fù)康顆粒等。 5.腦血管疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、腦供血不足等。需進(jìn)行腦血管檢查，治療藥物有阿司匹林、銀杏葉片等。 6.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，常用藥物如左甲狀腺素鈉片。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后對(duì)癥治療。同時(shí)要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。

我國(guó)是世界上缺鐵性貧血發(fā)生率較高的國(guó)家之一，發(fā)生率達(dá)到15％～20％，其中婦女兒童貧血率高達(dá)20％以上，貧血嚴(yán)重威脅婦女健康　　3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時(shí)加適量白糖?！　」πВ鹤剃幯a(bǔ)血?！　?、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時(shí)需用少鍋或搪瓷鍋?！　」πВ貉a(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血理虛?！　?、雞蛋2個(gè)，取蛋黃打散，水煮開(kāi)先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次?！　」πВ貉a(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血?！?

治療首先找到貧血的原因針對(duì)原因進(jìn)行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食。