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五天前膝蓋扭傷，上樓跑步疼，咋回事？

2025-03-13 11:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷

問(wèn)題：

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：五天前吧，膝蓋扭傷了，正常走路的時(shí)候不疼，但在上樓和跑步的時(shí)候疼

回答1
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呂錦瑜副主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨傷科

膝蓋扭傷后在特定動(dòng)作時(shí)疼痛，可能是軟組織損傷、半月板損傷、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)積液、骨損傷等原因引起。 1.軟組織損傷：膝蓋周圍的肌肉、肌腱等軟組織受到過(guò)度拉伸或扭轉(zhuǎn)，導(dǎo)致微小的撕裂和炎癥。癥狀通常包括疼痛、腫脹和局部壓痛。 2.半月板損傷：半月板在運(yùn)動(dòng)中受到擠壓或扭轉(zhuǎn)，可能出現(xiàn)破裂或磨損。疼痛常位于關(guān)節(jié)間隙，有時(shí)會(huì)有關(guān)節(jié)卡頓、彈響。 3.韌帶拉傷：如內(nèi)側(cè)副韌帶、外側(cè)副韌帶等拉傷，會(huì)引起疼痛和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定感。 4.關(guān)節(jié)積液：扭傷后可能產(chǎn)生積液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和活動(dòng)受限。 5.骨損傷：輕微的骨裂或骨折也可能發(fā)生，疼痛較為劇烈，活動(dòng)時(shí)加重。總之，膝蓋扭傷后上樓和跑步疼痛的原因多樣。建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)體格檢查、影像學(xué)檢查（如 X 光、磁共振成像等）明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、冷敷、熱敷、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等），嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。
2025-03-14 01:00

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什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷? 　　膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動(dòng)，稱為制導(dǎo)?！　∽鳛閯?dòng)力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有：①前側(cè)結(jié)構(gòu)：股四頭肌及其擴(kuò)張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)：半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、查看全文»

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