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宮頸糜爛的治療和預(yù)防需要綜合考慮多個方面，包括注意個人衛(wèi)生、調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食、規(guī)范性生活以及積極治療相關(guān)疾病等。 1.注意個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲。 2.調(diào)整生活習(xí)慣：避免熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)運動，增強自身免疫力。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規(guī)范性生活：避免頻繁性生活，性生活前后注意清潔，如有性傳播疾病應(yīng)及時治療。 5.積極治療相關(guān)疾?。喝珀幍姥?、宮頸炎等，按照醫(yī)生的建議使用藥物，如甲硝唑栓、克霉唑栓、保婦康栓等。 總之，宮頸糜爛的治療和預(yù)防需要患者自身的積極配合和長期堅持。同時，定期進(jìn)行婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。

本病由于炎癥分泌物的刺激，頸管外口粘膜的鱗狀上皮細(xì)胞脫落，被增生的柱狀上皮所覆蓋，其表面顏色鮮紅，光滑或高低不平。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、草魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。

宮頸糜爛的治療,首先要做宮頸抹片,排除癌前病變,然后進(jìn)行宮頸分泌物的病原學(xué)檢查,以便確診是由于哪種病原體引起的,必要時可以做病原體培養(yǎng)＋藥敏,以便選擇敏感的藥物進(jìn)行治療.藥物治療有局部用藥和全身用藥,但對于中,重度宮頸糜爛的治療還是物理治療較好,如：激光,微波,波姆光,紅光,LEEP刀等.建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇適合你的治療方法,進(jìn)行規(guī)范的治療,是可以治愈的.

對于宮頸糜爛食物的問題你一定要重視，你提到宮頸糜爛食物為你解答如下。宮頸炎易導(dǎo)致并發(fā)癥：當(dāng)宮頸炎患者轉(zhuǎn)變?yōu)閷m頸糜爛后，會造成其它器官炎癥，如：宮頸糜爛的病原體可以上行造成子宮內(nèi)膜炎；可以通過宮旁韌帶、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎；當(dāng)炎癥波及膀胱三角區(qū)，可引起泌尿系統(tǒng)的疾病而出現(xiàn)尿痛、尿頻或排尿困難等刺激癥狀

食物是不能有效控制宮頸糜爛，陰道炎的。只能用藥物或者手術(shù)，但藥物一般采用外用，口服效果很難取得效果。如是宮頸糜爛的話,一度的話可以保守治療,使用消糜栓.甲硝唑泡騰片等藥物外用;要是二度以上的糜爛的話,可以使用利普刀或者微波治療即可.治療期間嚴(yán)禁同房.至于陰道炎建議你先去醫(yī)院婦科檢查一個白帶常規(guī),看到底屬于什么的細(xì)菌感染,看百帶的清潔度如何,在選擇相應(yīng)的藥物治療,常用的藥物有抗菌消炎的如奧硝唑片等,外用的有保婦康栓,聚維酮碘,止癢消炎水,制霉菌素片等陰塞效果更好.祝早日康復(fù)