-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
涂平 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
-
長期四五天才排便且臉上長斑，可能是飲食不當(dāng)、缺乏運動、腸道功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大等原因所致?？梢酝ㄟ^調(diào)整生活方式、使用藥物等方法改善。 1.飲食不當(dāng)：飲食中缺乏膳食纖維和水分，會導(dǎo)致腸道蠕動減緩。應(yīng)增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，多喝水。 2.缺乏運動：運動量少會使腸道肌肉收縮乏力。每天進行適量的有氧運動，如快走、慢跑等。 3.腸道功能紊亂：腸道菌群失衡或腸道動力不足?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響代謝。需保持規(guī)律作息，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 5.精神壓力大：長期精神緊張會影響腸道功能。學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽緩解壓力。 如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防便秘和長斑的情況再次發(fā)生。
2025-03-17 03:29
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
孩子的情況看這個可能是這個臉部皮膚色素斑現(xiàn)象，指皮膚黑色素顆粒分布不均勻，導(dǎo)致局部出現(xiàn)比正常膚色深的斑點反復(fù)發(fā)作。目前沒什么特效藥,可以激光治療,也可以服用維生素C,或者是天然型維生素E膠丸進行涂抹注意避免這個日曬。一般是可以改善的。
2016-01-15 13:03
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你的問題主要是便秘，由于排便時間延長，導(dǎo)致體內(nèi)毒素?zé)o法及時排除，出現(xiàn)面部生斑，引起便秘的原因較多，如果平時喜歡吃辛辣刺激的食物，多考慮和胃腸實熱重有關(guān)系，如果平時運動少，總覺得體力偏弱，月經(jīng)量少，則考慮和脾虛，血少有關(guān)系。如果是胃腸實熱重，可以用麻仁丸，脾虛血少，可以人參歸脾丸配合香砂六君丸。療效不好，可以請當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)給你用湯藥治療。
2016-01-14 22:48
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是曬斑? 護膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團。另外，一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護膚品丟在車后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會發(fā)癢，一見光就會出現(xiàn)曬斑。 查看全文»
