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青少年在成長(zhǎng)過程中，心理狀態(tài)易受多種因素影響，如家庭環(huán)境變化、自身性格特點(diǎn)、學(xué)習(xí)壓力、人際交往及重大事件等。 1. 家庭環(huán)境：家庭變故如親人離世、父母關(guān)系變化等，會(huì)打破孩子內(nèi)心的安全感和穩(wěn)定感，影響其情緒和性格。 2. 自身性格：好強(qiáng)、愛思考等性格特質(zhì)，在面對(duì)挫折時(shí)可能會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)。 3. 學(xué)習(xí)壓力：成績(jī)下滑、學(xué)習(xí)吃力會(huì)帶來焦慮和自我懷疑。 4. 人際交往：在學(xué)校不愿完全展示自我，反感被模仿等，可能導(dǎo)致社交困擾。 5. 重大事件：父親突然離世這一重大創(chuàng)傷，易引發(fā)心理問題。 對(duì)于青少年出現(xiàn)的心理問題，家長(zhǎng)和社會(huì)應(yīng)給予足夠的關(guān)注和支持。引導(dǎo)其正確面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢幫助。

你好,很同情你的現(xiàn)狀,我認(rèn)為你沒有什么心理疾病,但你有嚴(yán)重的社交焦慮情緒,究其原因可能是你過度關(guān)注自我,加之你刻意改變或偽裝后的自己與本來的自己發(fā)生矛盾,造成了一定程度的自我迷失所致.在你的敘述中,我覺得你關(guān)于自我認(rèn)知和自我情緒體驗(yàn)的敘述比較多,可以看出,你或許是個(gè)高度自我中心的人,由于你用自己的有色眼鏡看世界,所以世界或多或少帶有你的主觀色彩,如果我們站在客觀的立場(chǎng)上看待,或許或出現(xiàn)另一種結(jié)果,另一種結(jié)果出現(xiàn)了,另一種認(rèn)知和情緒體驗(yàn)也就隨之出現(xiàn),另一種心情也就隨之誕生.再說,一個(gè)性格中存在敏感,多疑,自卑,過度自我關(guān)注成分的人,有時(shí)會(huì)因不良事件的刺激造成覺得自己處處不如別人需要改變,生怕自己會(huì)出丑,過分注意自我形象,的現(xiàn)象,說到底就是嫌棄自己,不能悅納自己,這樣就會(huì)造成自己的心理不適.就說你吧,你覺得人們會(huì)看透你的一切,就是你不自信的表現(xiàn),試問誰有那種特異功能呢,內(nèi)隱的東西是很難被人發(fā)現(xiàn)的,你有這種感覺,原因不在別人,而是自己太自卑,敏感和多心的結(jié)果,是‘以小人之幅度君子質(zhì)量’,與事實(shí)嚴(yán)重脫節(jié),因此需要打消這個(gè)念頭.再者,俗話說,‘千人千模樣,萬人萬品性’,每個(gè)人的個(gè)性是不一樣的,這與各自的遺傳因素和后天成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān),每一種個(gè)性都有其有利的一面和不利的一面,無所謂好與壞的,就說你的敏感多疑吧,如果放在解決問題中就會(huì)是細(xì)致全面周到,是正性品質(zhì),說不定還有助于你的事業(yè)發(fā)展,如果在與人交往中表現(xiàn)得過分,就會(huì)成為負(fù)性品質(zhì),影響心理健康,所以,我們應(yīng)該接受自己的個(gè)性,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)W會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我約束,盡量做到揚(yáng)長(zhǎng)避短,這樣我們才會(huì)有良好的表現(xiàn),如果一味的認(rèn)為自己的個(gè)性不好,嫌棄自己,想全面改變自己,這樣會(huì)造成自我的迷失,誘發(fā)心理障礙,俗話說‘江山易改本性難移’,個(gè)性雖有可塑性,但改變起來不是那么容易,需要經(jīng)歷許多現(xiàn)實(shí)事件和挫折,如果只是拿書上的公式或現(xiàn)實(shí)生活中的范例來效仿,搞不好會(huì)東施效顰的,還是‘清水出芙蓉,天然去雕飾’吧,你比如三國里的張飛,性情暴躁,有勇無謀,最后他學(xué)會(huì)了用計(jì),這是很大的進(jìn)步,但如果想把他打造成斯文的諸葛亮,我想他會(huì)受不了,曹操生性狡猾,多疑好忌,如果讓他與魯肅調(diào)換,我想他也不干,所以,人需要在自己本來的個(gè)性基礎(chǔ)上發(fā)展和完善,而不是將自己打造成四不像,這樣人才會(huì)自信,滿足.如果把自己大變樣,莫說別人,自己都會(huì)覺得別扭的,是不是?勸你從現(xiàn)在開始不去在意那些無關(guān)的瑣事,做真實(shí)的自己,自信的自己,‘我就是我’,不可能所有人都滿意,由它去吧,只要自己的心是善良,只要自己的行為不觸犯社會(huì)規(guī)范和法律,自己就是正常的人,無需在乎別的什么,浪費(fèi)那些個(gè)思維,還不如多學(xué)些知識(shí)呢,再就是,我覺得你對(duì)你母親和你繼父有偏見,你母親和你繼父也是人,是人就有追求幸福的權(quán)利,再說他們的結(jié)合是正的光明的,法律允許的,并不是偷摸等不道德行為,我覺得你有必要站在另一個(gè)角度進(jìn)行一下?lián)Q位思考,我想你會(huì)明白的,可能你與你親生父親的感情很好,一時(shí)半會(huì)接受不了現(xiàn)在的繼父,或認(rèn)為你母親是感情背板,這些想法都是片面的,因?yàn)樽约阂呀?jīng)長(zhǎng)大了,應(yīng)該學(xué)著為別人著想了,自私和自我中心是兒童時(shí)期的幼稚想法,我們應(yīng)該擯棄它,要不它會(huì)成為我們的缺點(diǎn),你看,你的衣食住行用不是你的繼父和母親提供的嗎,其實(shí),一些事并不像我們想的那么糟和不可理喻,學(xué)會(huì)寬容別人,也是寬容自己,從現(xiàn)在起,讓過去的經(jīng)歷留在腦海里,一切從頭開始,接受現(xiàn)實(shí),努力奮斗,我想,不久就會(huì)見到一個(gè)快樂自信和成功的你!

成年以后你會(huì)漸漸發(fā)現(xiàn)生活并不是我們想像的那樣的,許多時(shí)候我們都是渺小的,您現(xiàn)在還小,沒有太多的生活閱歷,所以容易關(guān)注您的父母,他們的影響對(duì)您很大,但是您已經(jīng)長(zhǎng)大了,沒有必要為上一代的事情影響了自己結(jié)交新朋友,享受友情,愛情的權(quán)利的,其實(shí)人與人的相處是互相的,世界上除了你自己沒有人會(huì)百分百理解您的,就如你不能理解您的母親和繼父一樣,但這并不影響我們感受生活,感恩生活的,作為女孩子,還是不要想的太多,現(xiàn)在就是好好努力學(xué)習(xí),時(shí)間和經(jīng)歷最終會(huì)讓你走出這段迷茫期的,當(dāng)我們還沒有能力改變一切的時(shí)候,我們要做的只是繼續(xù)努力向自己所要的生活繼續(xù)力量.不要遠(yuǎn)離您的朋友和親人,矛盾是可以解決的,要包容忍耐.愿您健康快樂.

我仔細(xì)看了你的描述,你的文筆很好,說的很明白,你在這么小的年紀(jì),就經(jīng)歷過這么多,我挺同情你的.其實(shí),未必是你有問題.每個(gè)人都有不想讓別人知道的一面,你媽媽的事情,也不能說她有錯(cuò),每個(gè)人都有追求幸福的權(quán)利.你盡量不要跟她起沖突,你已經(jīng)18了,也成人了,做事要多想想后果.你現(xiàn)在最重要的,就是好好學(xué)習(xí),不要想一些沒必要的.學(xué)點(diǎn)本事,將來離開她們,找一個(gè)愛你的人,成立一個(gè)家庭,對(duì)你,應(yīng)該是一個(gè)最好的歸宿吧.

根據(jù)您的描述無法控制的多疑,急躁,易怒.從小就不愛哭,好強(qiáng),愛思考,優(yōu)秀的我,變得過于復(fù)雜,成績(jī)一落千丈,更覺世界對(duì)我不公您好,根據(jù)您的描述來看我們認(rèn)為您的這種情況是屬于強(qiáng)迫癥,這其實(shí)并不是什么見不得人的事.正常人有時(shí)也都會(huì)有這種情況發(fā)生的,這里面其實(shí)沒有多少是會(huì)造成您學(xué)習(xí)效率低下,做事拖沓,注意力渙散的.根據(jù)您的描述來看您主要還是缺乏自信,我們請(qǐng)你記?。簬е孕派下?就是一道靚麗風(fēng)景.祝福你早日克服那個(gè)與生俱來的“不理解”,消除這方面的憂慮,開開心心認(rèn)認(rèn)真真過自己的生活,回歸到正常的家庭生活軌道上來.