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腳后跟走路疼且足踝骨頭呈錐狀，可能是多種原因導致，如骨質增生、跟腱炎、足底筋膜炎、骨關節(jié)炎、創(chuàng)傷性關節(jié)炎等。 1.骨質增生：是關節(jié)軟骨磨損、破壞后，骨端修復增生形成的。可通過休息、熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 2.跟腱炎：多因過度運動或慢性勞損引起。治療包括休息、物理治療、局部封閉治療，藥物可選擇塞來昔布等。 3.足底筋膜炎：長期站立或行走可能引發(fā)。治療有拉伸訓練、按摩、佩戴足弓支撐墊，藥物如依托考昔等。 4.骨關節(jié)炎：關節(jié)軟骨退變所致。治療方法有減輕體重、避免過度勞累、口服氨基葡萄糖等。 5.創(chuàng)傷性關節(jié)炎：既往創(chuàng)傷留下的后遺癥。治療包括休息、理療、服用美洛昔康等藥物。 出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時要注意休息，避免長時間行走和站立，選擇合適的鞋子。

后腳跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現(xiàn)代醫(yī)學稱"跟骨骨膜炎"，又稱"跟骨骨刺"。一般休息、理療、封閉、消炎鎮(zhèn)痛藥等均有助于改善癥狀，提高生活質量。避免外傷，注意勞逸結合。