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4歲孩子身高97公分正常嗎?需補(bǔ)什么?

孩子4歲了身高只有97公分正常嗎?應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)什么?想得到怎樣的幫助:孩子4歲了身高只有97公分正常嗎?應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)什么?

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李賽美 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    4 歲孩子身高 97 公分是否正常,需要綜合多方面因素判斷,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。一般來(lái)說(shuō),在一定范圍內(nèi)屬于正常,但也可能存在需要關(guān)注的情況。 1. 遺傳:孩子的身高很大程度上受父母身高的影響。如果父母身高較矮,孩子可能相對(duì)較矮,但也可能通過(guò)后天努力改善。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。要保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。例如,多吃魚(yú)肉、蛋類、牛奶等。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌。每天應(yīng)保證 10 - 13 小時(shí)的睡眠時(shí)間。 4. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼發(fā)育,如跳繩、游泳、籃球等。 5. 疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀撸缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若孩子生長(zhǎng)速度明顯緩慢,需就醫(yī)檢查。 總之,孩子的身高發(fā)育是一個(gè)綜合的過(guò)程。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等方面,如有疑慮,及時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-17 16:06
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孩子身高有個(gè)體差異,與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、疾病等許多因素有關(guān)。身高是不是正常主要看孩子有沒(méi)有在長(zhǎng)高,如果每年有5厘米以上的長(zhǎng)高一般是正常的。應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

    2016-01-16 08:35
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,孩子4歲了身高只有97公分是不達(dá)標(biāo)的,這種情況有可能是缺鈣,營(yíng)養(yǎng)不良等因素影響,可以考慮帶孩子去醫(yī)院做下體檢,注重營(yíng)養(yǎng)不偏食。應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含鈣、磷鈣等無(wú)機(jī)鹽的食物,多吃富含鋅的食物

    2016-01-16 07:25
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