經(jīng)常吃微波爐加熱飯菜對身體有害嗎？
患者性別:患者年齡:問題描述:請教醫(yī)生,經(jīng)常吃用微波爐加熱的飯菜,對身體有害嗎?
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回答5
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趙小青 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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經(jīng)常吃用微波爐加熱的飯菜一般對身體無害，但要注意加熱方式、容器選擇、食物種類、加熱時間和食物保存等。 1.加熱方式：應確保食物均勻受熱，避免局部過熱或未熱透。 2.容器選擇：使用微波爐專用的耐熱容器，如玻璃、陶瓷等，避免使用塑料容器，以防有害物質釋放。 3.食物種類：有些食物可能在微波爐加熱過程中營養(yǎng)流失，比如部分維生素。 4.加熱時間：過長會導致食物水分過度流失，影響口感和營養(yǎng)。 5.食物保存：加熱前確認食物未變質，保存不當?shù)氖澄锛訜岷笫秤每赡苡泻Α?總之，只要正確使用微波爐加熱飯菜，注意上述方面，通常不會對身體造成明顯危害。但飲食應保持多樣化，以獲取更全面的營養(yǎng)。
2025-03-17 19:41
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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健康指導：你好，微波爐熱的飯菜吃了對身體沒有多大傷害的,不用擔心.但微波爐的輻射較大,在熱飯菜時一定要保持一定的距離為好，微波是物理加熱，爐腔內的微波顆粒會使物體內的水分子，脂肪分子等活躍分子高速振蕩，摩擦，使物體本身產(chǎn)生熱量，使物體本身加熱的。
2016-01-16 08:45
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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用微波爐倒是沒有什么,不過,經(jīng)常吃加熱的飯菜是新鮮的嗎?經(jīng)常吃剩鈑菜對身體可是沒有什么好處啊…………
2016-01-16 03:08
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好，經(jīng)常吃用微波爐加熱的飯菜對身體沒有影響的，祝你健康1
2016-01-16 03:01
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,這種情況不要緊的,一般來說沒有害處的
2016-01-16 01:36
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