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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳鑒權(quán) 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨二科
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孩子坐姿不正導(dǎo)致輕微駝背，可通過改善習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、佩戴支具、補(bǔ)充營養(yǎng)、定期檢查等來改善，同時(shí)家長要給予足夠關(guān)注和監(jiān)督。 1.改善習(xí)慣：教導(dǎo)孩子保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間彎腰低頭。 2.加強(qiáng)鍛煉：如游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐等，增強(qiáng)背部肌肉力量。 3.佩戴支具：根據(jù)孩子的情況，選擇合適的矯正支具，幫助維持良好體態(tài)。 4.補(bǔ)充營養(yǎng)：保證孩子攝入充足的鈣、維生素 D 等，促進(jìn)骨骼發(fā)育。 5.定期檢查：定期帶孩子到醫(yī)院檢查，了解駝背的改善情況。 總之，孩子輕微駝背需要家長和孩子共同努力，及時(shí)糾正不良習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉和治療，以促進(jìn)恢復(fù)正常體態(tài)。
2025-03-17 20:48
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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要注意個(gè)人生活習(xí)慣睡眠習(xí)慣姿勢不良的影響和氣血虛弱缺少身體的功能鍛煉,背背佳還是有一定的糾正作用的.注意睡眠時(shí)盡量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側(cè)左側(cè)右,避免加重腰背部疲勞或損傷的各種影響因素.注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.
2016-01-16 06:21
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您說的情況可以做個(gè)鋼背心，骨科就可以做的
2016-01-16 05:20
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，可通過按摩、磁療、局部熱敷的方法矯正的
2016-01-16 01:04
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢矯正的，如果效果不佳，還是可以試試手術(shù)矯正的。
2016-01-16 00:02
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