脾胃虛弱手腳涼便溏伴貧血低血壓如何調理
醫(yī)生您好,我脾胃虛弱,手腳冰涼,吃點辣椒就上,平常一般便溏不成型。有貧血,血壓偏低。該怎調理。用黃芪當歸三七粉可以嗎?謝謝。
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回答2
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謝雙鋒 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
血液內科
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脾胃虛弱、手腳冰涼、便溏不成型、貧血、低血壓的調理,需綜合考慮飲食、運動、作息、藥物及情緒等方面。 1. 飲食:多吃溫熱、易消化的食物,如山藥粥、南瓜粥、紅棗等,避免生冷、油膩、辛辣食物。 2. 運動:適當進行有氧運動,如慢跑、太極拳、瑜伽等,增強體質,促進血液循環(huán)。 3. 作息:保持充足的睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。 4. 藥物:可在醫(yī)生指導下服用補中益氣丸、參苓白術散、歸脾丸等。 5. 情緒:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之,要改善這些癥狀,需要長期堅持良好的生活習慣和適當?shù)闹委?。同時,建議定期體檢,監(jiān)測身體狀況的變化。如癥狀加重或持續(xù)不緩解,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-18 08:13
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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您好,根據(jù)您敘述的情況考慮為脾胃虛弱,建議使用健脾丸,黃芪當歸三七也可以使用治療,祝你早日康復
2016-01-16 16:09
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