-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
譚志宏 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨二科
-
預(yù)防過(guò)胖寶寶出現(xiàn)扁平足和彎腿，要注意合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、正確姿勢(shì)、選擇合適鞋襪、定期檢查等。 1. 合理飲食：控制寶寶的熱量攝入，避免過(guò)度進(jìn)食高熱量、高脂肪食物，增加蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)寶寶多進(jìn)行戶外活動(dòng)，如走路、跑步、玩耍等，但要避免過(guò)度負(fù)重運(yùn)動(dòng)。 3. 正確姿勢(shì)：教導(dǎo)寶寶保持正確的站姿和坐姿，避免W 型坐姿。 4. 選擇合適鞋襪：給寶寶選擇大小合適、有良好支撐的鞋子，襪子要舒適透氣。 5. 定期檢查：定期帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行足部和腿部的檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并干預(yù)。 總之，家長(zhǎng)要重視寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，從多方面入手預(yù)防過(guò)胖寶寶出現(xiàn)扁平足和彎腿，讓寶寶健康成長(zhǎng)。
2025-03-18 02:06
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，長(zhǎng)個(gè)子時(shí)就會(huì)瘦一些的。
2016-01-16 00:39
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛，又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差，初發(fā)期，足弓外觀無(wú)異常，但行走和勞累后感足疲勞和疼痛，嚴(yán)重患者可表現(xiàn)為站立或行走時(shí)疼痛嚴(yán)重，可呈八字腳步態(tài)。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
