大學生膝蓋扭傷一周仍腫，如何恢復
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我是一名武漢體育學院的大學生，在上課的時候不小心把膝蓋扭傷了，大概有一個多星期了，當時我沒在意，但現(xiàn)在腫的很大，我感覺還能走，我覺得應(yīng)該沒傷到骨頭。主要就是膝蓋腫的很大曾經(jīng)治療情況和效果：治療了幾天了，感覺沒什么效果，主要是按摩和涂藥想得到怎樣的幫助：就是想請問，怎么能快點恢復好，會不會有大的問題？謝謝
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆慧博 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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膝蓋扭傷后持續(xù)腫脹，可能是軟組織損傷、關(guān)節(jié)積液、韌帶拉傷等原因?qū)е隆；謴头椒òㄐ菹⒅苿?、物理治療、藥物治療、康復訓練等?1. 休息制動：避免受傷膝蓋繼續(xù)受力，減少活動，臥床休息時可抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷。受傷 72 小時內(nèi)冷敷，減少出血和腫脹；72 小時后熱敷，促進血液循環(huán)和消腫。 3. 藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。也可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 康復訓練：在癥狀緩解后，進行適度的康復訓練，如膝關(guān)節(jié)屈伸練習、股四頭肌收縮練習等，增強肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。 5. 就醫(yī)檢查：若腫脹持續(xù)不消退或疼痛加重，應(yīng)及時就醫(yī)，通過 X 光、磁共振等檢查，明確是否有骨折、韌帶撕裂等嚴重損傷。 膝蓋扭傷后腫脹需要重視，采取綜合的治療和康復措施。同時要注意觀察癥狀變化，如有異常及時就醫(yī)，以便獲得準確的診斷和有效的治療。
2025-03-18 05:44
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