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46 歲一個多月沒來月經(jīng)，不一定就是絕經(jīng)。可能是正常的生理變化，也可能與內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、生活方式、藥物影響等有關(guān)。 1. 正常生理變化：女性在 45 - 55 歲之間，卵巢功能逐漸衰退，激素分泌不穩(wěn)定，可能出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律，這可能是絕經(jīng)的前奏。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：長期的壓力、焦慮、睡眠不足等，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響月經(jīng)周期。 3. 婦科疾?。喝缱訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、盆腔炎等，會影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，導(dǎo)致月經(jīng)異常。 4. 生活方式：過度節(jié)食、劇烈運動、體重變化過大等，都可能影響月經(jīng)。 5. 藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、避孕藥等，可能影響激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。 總之，46 歲一個多月沒來月經(jīng)，需要綜合多方面因素考慮。建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因。

停經(jīng)的時間超過1年才算是絕經(jīng)你現(xiàn)在的情況是月經(jīng)推遲不是絕經(jīng).由于你的年齡較大卵巢功能減退子宮內(nèi)膜增生不良會導(dǎo)致月經(jīng)推遲.建議你繼續(xù)觀察一下如果不放心可在近期到醫(yī)院婦科進行激素6項B超的檢查根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療.生活護理：絕經(jīng)期是婦女一生中必經(jīng)的生理時期有時出現(xiàn)一系列不適癥狀是不可避免的.努力學(xué)習(xí)保健知識保持樂觀情緒以平和的心態(tài)去面對走出家門結(jié)交朋友熱心于社會活動對安度此期至關(guān)重要.食用含鈣高的食物如牛奶豆制品魚蝦蟹芝麻等或適量補充鈣劑和維生素D增加戶外活動進行適宜自身的體育鍛煉可以有效地延緩骨質(zhì)疏松的進程.

您好您的年齡來看并不排除絕經(jīng)的情況再就是考慮月經(jīng)失調(diào)的疾病.影響月經(jīng)的原因有兩大類：1神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：如精神過度緊張環(huán)境和氣候的改變營養(yǎng)不良或代謝紊亂婦科炎癥性疾病等影響主要是下丘腦－垂體—卵巢軸有缺陷即月經(jīng)病.2器質(zhì)蹭或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥腫瘤及發(fā)育異常營養(yǎng)不良等.周期延后長期淋漓不凈者有下面幾種情況：①因甲狀腺功能不足而導(dǎo)致卵巢功能紊亂；②黃體萎縮不全內(nèi)膜不規(guī)則脫卸；③無排卵.建議可通過腹部B超內(nèi)分泌激素水平測定等了解是否絕經(jīng)期表現(xiàn)及其影響月經(jīng)的原因再針對性采取措施進行治療恢復(fù).祝健康!z