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26 周糖篩高了飲食方面應如何注意?

26周做的糖篩,醫(yī)生說高了,要怎么注意飲食?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    隋珍 副主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級甲等

    產科

    26 周糖篩結果高,飲食上需注意控制總熱量、選擇低升糖指數(shù)食物、合理分配餐次、控制碳水化合物攝入量、增加膳食纖維攝入等。 1. 控制總熱量:根據(jù)自身情況,計算每日所需熱量,保證營養(yǎng)均衡的同時避免熱量過剩。 2. 選擇低升糖指數(shù)食物:如燕麥、蕎麥、豆類、蔬菜等,少吃精米精面、糖果、糕點。 3. 合理分配餐次:一日可分為 5 - 6 餐,避免一餐攝入過多。 4. 控制碳水化合物攝入量:減少白米飯、白面包等精制碳水化合物,適當增加全谷物。 5. 增加膳食纖維攝入:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,促進腸道蠕動,減緩血糖上升速度。 6. 注意飲食清淡:減少油鹽攝入,避免高油高脂食物。 總之,通過合理的飲食調整,有助于控制血糖,保障母嬰健康。但同時要密切監(jiān)測血糖,如有必要,需在醫(yī)生指導下進行治療。

    2025-03-17 19:15
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    您好,您做的這是葡萄糖耐量試驗,餐后一小時和兩小時的血糖都有點偏高,主要是一小時后的血糖有點過高,您主要是通過飲食調節(jié),高熱量的食物不要攝入的過多。最好隔2到3周之后再去做一個糖耐量試驗和糖化血紅蛋白檢查。

    2016-01-17 01:21
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    建議你平時不吃太甜的物質,也不能太吃多了,合理的安排飲食,只要孩子的營養(yǎng)足夠就可以了,同時也需要定期檢查血糖

    2016-01-16 15:30
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