走路常回頭、反復(fù)檢查等行為該如何改善？
我現(xiàn)在每天走路會(huì)不時(shí)的向后看，而且會(huì)一次一次的看，就是站在那兒看很久，鎖門(mén)和關(guān)水龍頭要檢查幾十次，開(kāi)車(chē)的時(shí)候總怕前面有人！而且總是不相信自己看到的，而且我總是害怕被狗咬，每天回家了總要檢查一下是不是被狗咬了，我這怎么辦啊？
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回答2
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劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心
三級(jí)甲等
精神心理科
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這種情況可能是強(qiáng)迫癥、焦慮癥、過(guò)度緊張、心理壓力大或精神疲勞等導(dǎo)致的。需要綜合評(píng)估自身狀態(tài)，采取相應(yīng)措施。 1.強(qiáng)迫癥：這是一種常見(jiàn)的精神障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。患者明知這些行為無(wú)意義，但難以控制。治療包括心理治療，如認(rèn)知行為療法，以及藥物治療，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 2.焦慮癥：常伴有過(guò)度擔(dān)憂、不安和緊張?？赏ㄟ^(guò)放松訓(xùn)練、心理咨詢緩解，藥物方面有艾司唑侖、勞拉西泮、丁螺環(huán)酮等。 3.過(guò)度緊張：可能源于生活中的壓力或重大事件，需調(diào)整心態(tài)，保證充足休息。 4.心理壓力大：工作、生活的壓力可能引發(fā)此類(lèi)癥狀，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、傾訴等方式減壓。 5.精神疲勞：長(zhǎng)期勞累、睡眠不足易導(dǎo)致，要規(guī)律作息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 出現(xiàn)這些癥狀不必過(guò)于焦慮，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要積極調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。
2025-03-17 16:24
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這種情況的確是強(qiáng)迫癥建議及時(shí)到醫(yī)院心理科選擇藥物治療和心理治療如認(rèn)知行為治療，適當(dāng)改善自己的性格
2016-01-17 01:04
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