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青春期后上半身瘦下半身胖且母親也如此,是遺傳嗎能改變嗎

上半身瘦,下半生胖?進(jìn)入青春期后,體重開始增加,也有一段時間有便秘的情況,不過現(xiàn)在好了,但是不管上半身怎么瘦,下半身都是胖的(屬于肌肉型腿),我媽媽也是這種體形,請問醫(yī)生這是不是遺傳的?能改變嗎?。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孫欣 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    青春期后上半身瘦下半身胖,且母親有類似體型,這種情況可能由遺傳、激素水平、生活習(xí)慣、運(yùn)動方式、飲食結(jié)構(gòu)等多種因素導(dǎo)致。 1. 遺傳:遺傳因素在體型分布上可能有一定影響。如果家族中多人有類似體型,遺傳的可能性相對較大。 2. 激素水平:青春期激素分泌變化,如雌激素和雄激素的比例,可能影響脂肪在身體不同部位的分布。 3. 生活習(xí)慣:長期久坐、久站,下肢血液循環(huán)不暢,容易導(dǎo)致下半身脂肪堆積和肌肉緊張。 4. 運(yùn)動方式:運(yùn)動不均衡,如側(cè)重上肢運(yùn)動而忽視下肢鍛煉,可能使上下半身肌肉發(fā)展不一致。 5. 飲食結(jié)構(gòu):高糖、高脂肪、高鹽飲食,易引起肥胖,且可能更多集中在下半身。 綜合來看,這種體型可能受多種因素共同作用。通過合理的飲食調(diào)整、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以及良好的生活習(xí)慣,有可能在一定程度上改善下半身肥胖的情況,但完全改變可能較難。

    2025-03-18 05:33
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

     用高營養(yǎng)低熱量的減肥食品代餐為主,運(yùn)動減肥為輔,是目前公認(rèn)的減肥方法.如果方法掌握得當(dāng),講究科學(xué)技術(shù)含量,運(yùn)動不僅能有效地減少體內(nèi)堆積的脂肪,達(dá)到減肥的目的,而且可以強(qiáng)健體魄,改善身體狀況.

    2016-01-16 11:41
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