小腿酸累發(fā)展至全身，上肢下肢酸痛，原因何在？
以前是小腿酸累，現(xiàn)在是整個(gè)身體，由其是上支和下支特別酸痛，求答案，謝謝您！新年快樂(lè)！
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷、手外科
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身體從小腿酸累發(fā)展到全身，尤其是上肢和下肢特別酸痛，可能是過(guò)度勞累、缺乏營(yíng)養(yǎng)、疾病影響、不良姿勢(shì)、心理因素等原因造成的。 1.過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉疲勞和乳酸堆積。應(yīng)注意休息，適當(dāng)按摩和熱敷來(lái)緩解。 2.缺乏營(yíng)養(yǎng)：如缺鈣、缺鉀等，會(huì)影響肌肉和神經(jīng)功能?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，多吃乳制品、香蕉等。 3.疾病影響：例如風(fēng)濕性疾病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。如風(fēng)濕性疾病可能需使用布洛芬、甲氨蝶呤等藥物。 4.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期保持不正確的姿勢(shì)，壓迫神經(jīng)和血管。要及時(shí)糾正，多活動(dòng)身體。 5.心理因素：焦慮、抑郁等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致身體的不適感。必要時(shí)需進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取有效的治療措施。
2025-03-17 21:41
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這樣應(yīng)該和脾虛，睡眠多夢(mèng)，天氣的變化，睡眠不好等引起的，應(yīng)該注意日常的保養(yǎng)，多喝湯忌辛辣有無(wú)高血壓，高血糖，可以喝一些山藥粥薏米粥等健脾利濕，積極鍛煉身體，注意有無(wú)腹瀉，便秘。按摩一下，不要久坐
2016-01-17 02:08
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這情況還是屬于勞累等可能導(dǎo)致肌肉酸痛不適的情況多喝水注意休息的建議遵醫(yī)囑的情況積極選擇按摩或者配合活血止痛膠囊，注意少食生冷刺激性食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)水的
2016-01-17 01:44
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