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足跟痛的原因較多，常見的有足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。 1.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨附著處反復(fù)牽拉骨膜，引起骨質(zhì)增生。長時(shí)間站立、行走或體重過重等因素可能導(dǎo)致骨刺形成，從而引起足跟痛。 2.足底筋膜炎：長期的過度負(fù)重或運(yùn)動，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)受到牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥，引起足跟疼痛。晨起或休息后剛開始行走時(shí)疼痛明顯，活動后減輕，但過度活動后疼痛又會加重。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和摩擦，引發(fā)跟腱及周圍組織的炎癥，導(dǎo)致足跟后方疼痛。運(yùn)動不當(dāng)、扁平足等是常見誘因。 4.跟骨滑囊炎：跟骨與周圍組織摩擦，滑囊發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛。常與鞋子不合適、長時(shí)間站立等有關(guān)。 5.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高，刺激周圍神經(jīng)，導(dǎo)致足跟疼痛。多由跟骨骨折、骨內(nèi)血管異常等引起。 足跟痛可能由多種原因引起，如果足跟痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。