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月子第 12 天，出現(xiàn)奶水少、寶寶不吸奶的情況，可從飲食、乳頭護(hù)理、吸吮刺激、心情調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理等方面改善。 1. 飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、排骨湯等，以增加營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)乳汁分泌。 2. 乳頭護(hù)理：乳頭內(nèi)陷可通過(guò)乳頭矯正器或手法牽拉來(lái)改善，便于寶寶吸吮。 3. 吸吮刺激：盡量讓寶寶多吸吮，即使吸不出也要堅(jiān)持，可先刺激乳頭產(chǎn)生奶陣后再讓寶寶吸。 4. 心情調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張，不良情緒會(huì)影響泌乳素分泌，從而影響產(chǎn)奶。 5. 中藥調(diào)理：可以服用益母草促進(jìn)子宮恢復(fù)，有助于改善身體狀態(tài)，從而間接促進(jìn)乳汁分泌。 6. 按摩熱敷：用溫?zé)岬拿頍岱笕榉浚⑤p輕按摩，促進(jìn)血液循環(huán)和乳汁排出。 總之，要綜合多種方法來(lái)解決奶水少和寶寶不吸奶的問(wèn)題，同時(shí)要注意休息，相信通過(guò)努力可以實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。

你好！如果沒(méi)有流血的癥狀了?？梢圆挥靡婺覆萘?。你可以口服生乳片治療.同時(shí)用食療的方法更好.你可以用豬蹄1只，通草2.4克，加水1500毫升，放鋁鍋或砂鍋內(nèi)同煮，先用武火煮，水開(kāi)后再用文火煮、煮1--2小時(shí)，稍晾后喝湯，分成兩次喝完。每天煮喝一劑，連服3-5天即可見(jiàn)效。平時(shí)可以多吃蔬菜水果花生仁.

給你推薦個(gè)偏方：你可以口服生乳片治療.同時(shí)用食療的方法更好.你可以用豬蹄1只，通草2.4克，加水1500毫升，放鋁鍋或砂鍋內(nèi)同煮，先用武火煮，水開(kāi)后再用文火煮、煮1-2小時(shí)，稍晾后喝湯，分成兩次喝完。每天煮喝一劑，連服3-5天即可見(jiàn)效。平時(shí)可以多吃蔬菜水果花生仁.